Mastná pečeň a strava - pečeň a žlč - med1

Pred rokmi mi diagnostikovali tukovú pečeň.

Odvtedy som sa na to nepozrel a nemám na to sťažnosti.

Teraz by som chcel držať diétu s práškom na chudnutie od Vitafit „Vitalkost“. Niečo ako toto Yokebe.

Skladá sa hlavne zo sójových bielkovín, medu, vitamínov a jogurtov.

Moja otázka znie:

Mohli by nastať problémy s bielkovinami a tukmi v pečeni?

Nasledujúce dva týždne by som teda nahradil dve jedlá jedným takýmto nápojom a dal som si jedno normálne jedlo.

Pečeňovú stravu mám podľa Dr. Vyrobený červ. Super chutné recepty. Vo svojej knihe Dr. Súvisiace s červami. Taktiež ponúka taký proteínový nápoj so špeciálnymi prísadami. Ale ako som už povedal, recepty sú naozaj dobré. Schudla som 7 kg za 2,5 týždňa a cítila som sa oveľa živšia. Stále musím zisťovať hodnoty pečene od lekára.

No, tak trochu si myslím.

Teraz si nechajte vypočítať moju požiadavku na kalórie: to by bolo (keby som bola žena, čo nie je tento prípad) 1800 Kcal, a v mojom prípade určite viac - za predpokladu, že chcem CHUDNÚŤ.

Normálne by to bolo ešte vyššie.

A ak si dáte iba tieto tri yokebe nápoje denne, dostanete okolo 1000.

To nemôže stačiť.

(Materiálov, ktoré tu mám, je ešte menej, čo by vyšlo iba na 600)

Mmm, nie. Možno ním nahradíte jedlo, ale nič viac.

Včera večer som tiež nebol celkom fit a potom som musel niečo zjesť.

Áno, ďakujem za tip, pozriem sa.

---