Mastná pečeň z vás robí diabetika - Berliner Morgenpost

Viac ako šesť miliónov ľudí v Nemecku už trpí cukrovkou 2. typu. Toto je názov pre typ cukrovky, ktorý úzko súvisí so životným štýlom. Obezita, nedostatok pohybu a najmä vysoko kalorická strava - príliš sladká, príliš tučná, príliš veľké množstvo - vedú k cukrovke podľa súčasného stavu vedomostí.

pečeň

Ale choroba podporuje aj genetická predispozícia. "Teraz vieme, že cukrovku typu 2 treba chápať ako súčasť komplexného metabolického syndrómu. Nie všetky komplexné vzájomné vzťahy sú známe už dávno," hovorí profesor Norbert Stefan, špecialista na vnútorné lekárstvo vo Fakultnej nemocnici v Tübingene.

O priamom vplyve pečene na metabolizmus cukrov sa už veda diskutovala niekoľkokrát. Japonskí vedci z univerzity v Kanazawe teraz našli ďalšie dôkazy o tom, že uvoľňovanie hormónov v pečeni sa podieľa na vývoji narušeného metabolizmu cukrov. Tento hormón však nie je jedinou látkou v pečeni, ktorá podporuje inzulínovú rezistenciu, ako píšu vedci v časopise „Cell Metabolism“.

Ťažko preskúmaný orgán

Zmeniť spôsob života

Už 30 až 40 percent dospelej populácie má tukové zásoby v pečeni - napríklad kvôli príliš tučným alebo príliš sladkým jedlám, konzumácii alkoholu a nedostatku pohybu. Mastná pečeň (steatóza) je, keď viac ako 50 percent pečeňových buniek obsahuje stredné až veľké kvapky tuku a sú zväčšené. V súčasnosti neexistuje zavedená lieková terapia na regresiu tukovej pečene. Zmena životného štýlu má však veľký vplyv: Vyhýbanie sa alkoholu šetrí veľa kalórií a patrí sem aj zdravé jedlo s množstvom ovocia a zeleniny. „Je vhodné znížiť váhu asi o desať percent, pohybovať sa najmenej 20 minút denne a zredukovať dávky jedla tak, aby postihnutí jedli asi o 500 kilokalórií menej ako doteraz,“ hovorí tübingenský lekár Norbert Stefan . Postihnutí by sa však mali vyhýbať radikálnym diétam a terapeutickému pôstu, pretože zhoršujú stukovatenie pečene.