Máte suchú pokožku okolo očí Zistite, čo musíte urobiť, aby ste sa zbavili vrások!
Jemná pokožka v oblasti očí odráža prvé príznaky starnutia. Táto oblasť je veľmi citlivá a vyžaduje si osobitnú starostlivosť, najmä v chladnom období, keď sa zdá, že chlad a vietor ťažko poškodzujú vašu pokožku.
Aj keď počasie nie je možné regulovať, existuje veľa ďalších faktorov, ktoré spôsobujú starnutie pokožky, ktorým je možné ľahko zabrániť. Zistite, ako sa starať o pokožku okolo očí, aby ste vždy vyzerali rozprávkovo!
Príčiny starnutia pokožky okolo očí
Pokožka okolo očí je spôsobená nedostatkom kožného mazu v tejto oblasti, ale existuje niekoľko faktorov, ktoré tento príznak podporujú, napríklad nedostatok spánku, nezdravá strava, teplé sprchy, konzumácia cigariet a alkoholu alebo nadmerné používanie kozmetiky. Môže ísť aj o zdravotné ťažkosti, ako sú alergie, alebo kožné problémy, ako je dermatitída alebo psoriáza. A počasie sa dá pridať aj na vrchol faktorov, ktoré prispievajú k vysušeniu citlivej pokožky okolo očí, či už hovoríme o nízkej vlhkosti v chladnom období alebo o škodlivých účinkoch slnečného žiarenia počas leta.
Ako môžete predchádzať alebo ošetrovať suchú citlivú pokožku okolo očí
Správne hydratujte. Ak vaše telo prijíma dostatok vody, vaša pokožka bude krásna a žiarivá. Zostaňte verní pravidlu konzumácie 2 litrov vody každý deň a vyhýbajte sa kofeínovým nápojom, pretože majú vplyv na odvodnenie.
Vyživuje pokožku. Používajte denne, ráno a večer, výživné produkty špecifické pre pokožku okolo očí. Rozhodnite sa pre tie profesionálne na úkor tých priemyselných a vyhnite sa tým, ktoré obsahujú parabény.
Vyvarujte sa stresu pokožky okolo očí. Pri odličovaní netrvajte na trení pokožky, ale použite špeciálny odličovač očí, ktorý obsahuje rozpúšťadlá na báze oleja a lepšie odličuje.
Spravte si pravidelný spánkový režim. Oddych je veľmi dôležitý pre krásu pokožky okolo očí, najmä preto, že sa dokáže zbaviť neznesiteľných tmavých kruhov a vačkov pod očami.
Dajte čo najviac pohybu. Šport je tiež dôležitý pre krásu pokožky, pretože pohybuje krvou a stimuluje mazové žľazy a tiež vám pomáha eliminovať toxíny prostredníctvom potenia.
Nenalievajte sa každý deň a vždy, keď zostanete doma, odlíčte sa, aby ste zabránili škodlivému pôsobeniu chemikálií v odličovacích prípravkoch na pokožku.
Chráňte pokožku pred škodlivými účinkami nepriaznivých poveternostných podmienok pomocou špeciálnych výrobkov a slnečných okuliarov.
Prestaňte fajčiť a pite alkohol. Tieto dve zlozvyky dehydratujú pokožku okolo očí a vyzerajú tak matnejšie.
Poskytujte všetky potrebné živiny prostredníctvom zdravej výživy. Jedzte čo najviac čerstvého ovocia a zeleniny, ale aj ďalších potravín, ktoré obsahujú zinok, selén, omega 3 mastné kyseliny, bielkoviny a vitamíny B a E.
Vyvarujte sa chemikáliám plným chemikálií a nahraďte ich maslom a prírodnými olejmi. Nahraďte bežný make-up niektorými minerálmi a vaša pokožka bude vyzerať perfektne.
Vyskúšajte prírodné lieky a kúry. Nebojte sa produktov, ktoré nájdete v prírodných lekárňach, alebo tých, ktoré si môžete pripraviť sami doma, napríklad krémy z nechtíka alebo papáje alebo kapsule s vitamínom A, ktoré môžete použiť aj na kozmetické účely.