Mätový čaj na chudnutie

Malá rastlina, veľký efekt: tento čaj je super zdravý a pomáha vám pri chudnutí.

chudnutie

Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies

Prijmite všetky súbory cookie

Naozaj potrebujete po obede sladké občerstvenie? Vyskúšajte to so šálkou mätového čaju! Medzinárodné štúdie dokázali: Intenzívna vôňa éterických olejov v Peppermint zabraňuje chute na jedlo a prirodzene potláča chuť do jedla. Každý, kto sa každé dve hodiny nadýchne vône mäty piepornej, bude len za toto jesť až týždeň O 2 800 menej kalórií. Kto nemá rád čaj, môže vyskúšať zubnú pastu z mäty piepornej, pastilky a žuvačku z mäty piepornej!

Schudnite pomocou mäty piepornej

Najlepšie je použiť do mätového čaju čerstvé listy. Zelené vetvičky v pohári nielen vyzerajú atraktívnejšie, ale aj chuť a teda aj to Mätová aróma je mnohonásobne intenzívnejšia. Pretože rastlina mäty piepornej nemá hlboké korene, je nenáročné sa o ňu starať. Pri troche denného svetla a vlhkej zemi rastie na parapete, balkóne alebo na záhrade.

Ďalšie tipy na výživu? Prihláste sa na odber bulletinu ELLE tu!