Mätový olej ⇒ aplikácia; účinok

Mätový olej - aplikácia a účinky japonského liečivého rastlinného oleja

Mätový olej (lat. Menthae arvensis aetherolum) sa získava z rastliny mäty japonskej. Je to éterický olej, ktorý je vyrobený z určitej poľnej mäty a skladá sa hlavne z mentolu, mentónu a izomentónu. Mäta japonská sa pestuje hlavne v Japonsku, Brazílii a Indii. Japonský liečivý rastlinný olej je podobný európskemu mätovému oleju, má však vyšší obsah mentolu. Získava sa z rastlín pomocou procesu parnej destilácie.

Liečivý rastlinný olej má vďaka svojim vlastnostiam veľa pozitívnych účinkov na organizmus. V prípade gastrointestinálnych ťažkostí, ako sú nadúvanie, plynatosť a kŕče, sa môže užívať vnútorne a pomáha uvoľniť tráviaci trakt. Olej sa môže použiť aj na inhaláciu pary alebo ako balzam na pokožku, keď sú prechladnutia zaťažujúce dýchacie cesty. Uviaznutý hlien sa dá pomocou oleja uvoľniť a má antitusický účinok. Pri vonkajšom použití má mätový olej tlmiaci účinok na bolesť svalov, napätie a miernu bolesť nervov, pretože mentol blokuje receptory bolesti a má chladivý účinok.

aplikácia

Jana je vyštudovaná zdravotnícka pracovníčka. Mnoho rokov skúmala zaujímavé skutočnosti pre stredisko zdravotného poistenia. Vzhľadom na svoje školenie a skúsenosti v zdravotníctve píše hlavne články na témy zákonného zdravotného poistenia a poistenia dlhodobej starostlivosti. Okrem toho pravidelne skúma témy fitnes, chudnutia a zdravej výživy.