Matthias Steiner schudol za jeden rok 45 kíl - takto si udržuje svoju váhu

V piatok vyjde jeho debutový album „zurückgeliebe“ - olympijský šampión vo vzpieraní Matthias Steiner (34) spôsobil v nedávnej minulosti senzáciu nielen preto, že sa teraz hudobne rozbieha. Ale aj prostredníctvom vizuálnej zmeny: Bývalý vrcholový športovec schudol za rok 45 kíl.

„Nákup oblečenia je taký ľahký“

Baví ho predovšetkým to, „že nákup oblečenia je teraz taký ľahký,“ uviedol pre spravodajskú agentúru Spot. "A tiež lacnejšie. To nemá nič spoločné s skúposťou. Predtým som minul veľa peňazí za tričko a stále to nevyzeralo dobre. Predtým som sa necítil nepríjemne, bol som športovec a flexibilný. Teraz stále vidím že sa menej potím alebo lepšie nastupujem do auta. ““

Takto sa udržiava vo forme

Na jeho albume sú tiež dve športové piesne, „ktoré vtipne zaberajú tému“, hovorí Steiner. A koľko miesta v jeho živote ešte zaberá šport? "Snažím sa robiť vzpieranie raz týždenne a znovu a znovu sadám na závodný bicykel. To však chce veľa času. Cvičenie je však pre mňa nevyhnutné," vysvetľuje otec dvoch synov.

"Pravidelne jazdím na bicykli, keď niekam vezmem deti alebo idem na nákupy. Vždy idem po schodoch a keď som niekde v hoteli, robím tlaky a cviky na váhu tela. Chcem len veľa cvičiť a pri minimálnej námahe sa baviť."

---