McDonalds Diet Forum
Diskutujte o strave McDonald's v Počítanie kalórií Fórum v oblasti stravovania; Názov samozrejme nie je určený, ale mám otázku. Natrafil som na výživový stôl od McDonalds a s úžasom som si to myslel
McDonaldova diéta
Názov samozrejme nie je určený, ale mám otázku.
Natrafil som na tabuľku výživových hodnôt od McDonalds a bol som prekvapený, keď som si myslel, že teoreticky (pokiaľ viem doteraz) sa človek môže napchať iba Mc Donalds bez priberania.
Hamburger Royal TS má 228 kcal, 11,8 g bielkovín, 13,9 g tuku a 14,1 g sacharidov.
Ak teraz vytvorím „svoju“ stravu podľa Schmy „menej ako 2 000 kcal“ a „60 g“ tuku denne, potom by som teoreticky (!) Mohol zjesť takmer 5 Hamburger Royal TS od spoločnosti Mc Donalds.
Prakticky si myslím, že to tak nemôže byť.
Kto môže pomôcť alebo sa k tomu vyjadriť?!
PS. Samozrejme, že neplánujem do seba natlačiť toľko plastových potravín
AW: McDonaldova diéta
Nie je to pravda (bohužiaľ)! Informácie sú pre 100 g (pravdepodobne z mcdonalds.de?), Celý produkt Royal TS má 565 kcal a takmer 35 g tuku. na http://www.fettrechner.de si to môžete nechať vypočítať za kus!
AW: McDonaldova diéta
Vedel som, že niečo nie je v poriadku
AW: McDonaldova diéta
Chcel som povedať aj joar . zamiloval si sa do toho.
Vypočítal som, že som večer zjedol 1800 kcal. ťažko, pretože odteraz jem takmer 3 dni.
AW: McDonaldova diéta
na tabulke výživových hodnôt výrobkov (na papieri) sú na nej tiež veci v kuse, a to všetko
A podľa tejto tabuľky 1. HAmburger Royal TS * vyzerá *
513,9 kcal/2368,1 kj 31,8 g bielkovín 36,7 g sacharidov a 27,3 g tuku na porciu
Pustil som kompletný stôl
AW: McDonaldova diéta
Bohužiaľ musím súhlasiť s Deal-Girl, mám aj oficiálnu tabuľku výživových hodnôt Mc Donalds, pretože tam pracujem ako brigádnik * g *, šalát a jogurt sú z hľadiska kalórií naozaj prijateľné a navyše sú aj celkom chutné, len si myslím, že predražené: P
AW: McDonaldova diéta
takže nie ďakujem, šalát nechutí až tak dobre, bohužiaľ ani jogurt * neudusí *
Ale skúste skúsiť štandardné menu namiesto maxim a namiesto kráľovských, napr. Kuracie Mc nugetky a namiesto koly iba jablkový striekanec alebo tak, to sa väčšinou snažím, aj keď je to ťažké, viem, že
AW: McDonaldova diéta
Alebo necháte Mc Donalda chvíľu zostať: P
AW: McDonaldova diéta
alebo tak
AW: McDonaldova diéta
. a ide do Burger King.
AW: McDonaldova diéta
alebo do Kentucky a zje iba coleslaw * yammi * alebo do Pizza Hut * bддhhh *, aby sme tu mohli dokončiť skrytú reklamu
AW: McDonaldova diéta
Kentucky u nás neexistuje
AW: McDonaldova diéta
coleslaw z Kentucky nie je bez neho . aj keď je to malá porcia:
220 kalórií a 17,2 g tuku (!)
AW: McDonaldova diéta
kalórie sú skutočne dobré, ale 17,2 g tuku je naozaj veľa
AW: McDonaldova diéta
Odkiaľ ste čerpali informácie?
No, včera som bol v Kentucky * hanba * ale aj tak som dnes schudol * g *
AW: McDonaldova diéta
len ten hlupy salat? ach násilne!
pri niektorých veciach si musíte dávať pozor a ani to neočakávate. super fieЯ!
AW: McDonaldova diéta
@ Drachenelfchen
http://www.bild.de
-> Zdravé a fit
-> Výživa
-> Mc Donalds & Co Aké ľahké sú ľahké hamburgery ?
AW: McDonaldova diéta
Vďaka
Ale v Mc Donalds sa vyznám veľmi dobre a trochu pracujem popri škole
AW: McDonaldova diéta
krátka otázka, ktorá nie je súčasťou témy @ dragon elf:
čo tam zarábaš a koľko hodín?
AW: McDonaldova diéta
Počet hodín je rôzny, väčšinou dvakrát 6 hodín týždenne alebo piatok a sobota, pretože mám ešte iné veci. Niekedy si môžete vybrať iba 4 hodiny týždenne. Aj hodinová mzda je iná, čím dlhšie ste, tým viac získate. Vo sviatky je to dvojnásobná hodina (cca 13 eur za hodinu): P A po roku dostanete aj brigádnické a vianočné odmeny ako brigádnik, zarábam v Mesačne od 330 do 400 eur Od 20:00 sa účtuje nočný príplatok vo výške 20% k vašej hodinovej mzde
Ach, ak sa tým necháte prejsť, len ochoriete! Vlastne by sa malo vyhlásiť, že všetky stánky s hamburgermi sú zbraňami hromadného ničenia, a ak nezmiznú samy, stačí vyhlásiť vojnu!
Pomocou tejto kalkulačky McDonald's som práve vypočítal, že som zvykol zjesť takmer 1 800 kcal ako občerstvenie a to pri bežných jedlách.!
Ale čo som teraz sakra nebol v McD alebo iných obchodoch tohto druhu takmer 9 mesiacov a prežil som to tak!
Nemal som čas prečítať si všetky odpovede; možno to už bolo zdôraznené: Dokumentárny film „Supersize me“, ktorý sa v niektorých kinách premietal minulý rok, ma uzdravil z Mc „smrti“ na celý život. Film je fenomenálny a taktiež ukazuje hlboký vhľad do témy „Čo? Naše jedlo je nezdravé - to nie je pravda, odborníci na výživu si to len vymysleli“ - informačná mentalita skupiny. Boli dokonca aj manažéri Mc Donalda, ktorí pripustili, že sa ženy nikdy nedotknú. Aj tak to nikdy nevyzerá skutočne chutne. Radšej si dám šalát šéfkuchára.