Menej domácich prác vedie k obezite

3. augusta 2018 - 15:14

Pred 50 rokmi som strávil dvakrát toľko času domácimi prácami

Táto štúdia rozčuľuje ženy v domácnosti: Podľa posledných výsledkov štúdie ženy v domácnosti zverejnenej v odbornom časopise „PLoS One“ je dôvod, prečo čoraz viac žien trpí nadváhou, menej vysávania, prania a čistenia. Ale môže to tak byť?

Argument 1: doba trvania

25,7 hodiny - toľko dlho v roku 1965 ženy drhli cez stánok. Dnes trávia s domácnosťou iba 13,3 hodiny týždenne. Jedno vysvetlenie: Viac žien chodí do práce častejšie a keď už sú doma, trávia oveľa viac času na gauči alebo pred počítačom. Pre výživu Dr. Gesa Schönbergerová, tieto čísla nie sú žiadnym prekvapením: „Sedíme pred PC, pred obrazovkou, a preto sme nepohyblivejší, ako sme bývali.“

Menej fyzickej práce vďaka technologickému pokroku

Argument 2: technické zariadenia

Teraz existuje veľa malých pomocníkov, ktorí uľahčujú každodenné životy ženám v domácnosti. Umývačka riadu umýva a suší riad a príbory, o bielizeň sa stará práčka a sušička. DR. Schönberger: „Máme vysokú úroveň technológií, takže ženy už nepotrebujú toľko fyzickej sily.“ Možno najdôležitejší bod:

Argument 3: jedlá

Namiesto 3-krát denne ako pred 50 rokmi, teraz jeme medzi tým až desaťkrát. Potvrdzuje to aj Katrin Kallweit, matka šesťročnej dcéry a ženy v domácnosti. Je pre ňu ťažké zdravo sa stravovať. DR. Gesa Schönberger to môže potvrdiť: „Stravovacie správanie sa zmenilo a pozornosť sa často zameriava na občerstvenie.“

Ak chcete doma za pár hodín skutočne spáliť kalórie, mali by ste častejšie čistiť okná. Za pol hodiny zhodíte ohromných 552 kalórií.