Menej kilogramov s nálevom z vinného listu

Je to obdobie, keď si listy vlašských orechov a viniča požičiavajú z jesenných odtieňov. Poponáhľajte si ich preto vybrať, kým sú ešte zelené, radí Cristina Bălănescu, lekárka primárnej starostlivosti s kompetenciou v doplnkových terapiách v Clar Med Medical Center. Budete si tak môcť vychutnať ich terapeutické vlastnosti, vlastnosti, ktorých nie je málo.

kilogramov

PODPORUJE Trávenie
Listy vlašských orechov majú silnú špecifickú vôňu, ale sušením zmiznú. Chuť tiež nie je príliš príjemná, je mierne horkastá. Listy vlašských orechov obsahujú prchavé oleje, veľa minerálov, škrob a albumín. Môžu sa použiť ako infúzia alebo odvar. Pri vnútornom podaní infúzia stimuluje trávenie. „Každú hodinu sa podáva jedna polievková lyžica infúzie,“ dodáva náš špecialista. Pri cukrovke pomáha infúzia listov orecha znížiť hladinu cukru v krvi.

FARBA VLASOV
Ak sa podáva zvonka, je odvar účinný na upokojenie unavených nôh. V tomto prípade sa urobia kúpele. Pretože má upokojujúcu úlohu, náš špecialista ju odporúča na ošetrenie rán.
Ak chcete stimulovať rast vlasov, s istotou používajte aj odvar z listov orechov. A ak chcete, aby vlasy nadobudli červenkastý odtieň, pridajte ich do vody na oplachovanie.
Umývanie odvaru je účinné pri kandidóze, ústnej aj pohlavnej.

ZNIŽUJE OČI
Listy viniča obsahujú minerálne soli, flavonoidy, lecitín. Pri vnútornom použití infúzia reguluje menštruačný cyklus. Je tiež veľmi dobrý pri menopauzálnom krvácaní.
Náš špecialista odporúča na zmiernenie chuti do jedla nálev z listov viniča. Podáva sa pred jedlom. „Jeho úlohou je znižovať chuť do jedla, ale je potrebné dodržiavať aj vyvážený životný štýl, stravu a pohyb,“ hovorí doktorka Cristina Bălănescu.
Vonkajšie kúpele na odvar z viniča liečia hemoroidy a zlepšujú krvný obeh nôh. Odvar je možné použiť pri dermatitíde, ekzémoch.
Denné umývanie odvarom z viniča upokojuje svrbenie, ktoré sprevádza zápal spojiviek. S kozmetickou úlohou náš špecialista odporúča odvar na zmiernenie tmavých kruhov a akné.