Menej známe veci o kostiach
Kosti sú vyrobené zo živého tkaniva, ktoré sa neustále regeneruje a vyvíja. Ľudské kosti sú béžové alebo svetlohnedé.
Kosti rastú najrýchlejšie do 10. roku života, preto je dôležitý stály a primeraný príjem vápnika. Každá kosť v ľudskom tele je každých desať rokov úplne nová. Ráno je ľudské telo dlhšie asi o 1-2 centimetre.
Ľudská kostra predstavuje približne 20% hmotnosti človeka a má úlohu chrániť mozog a vnútorné orgány, ale tiež podporovať telo v pohybovom procese.
Kosti sú 4-krát silnejšie ako železobetón používaný v stavbách. Sedaví ľudia majú kostnú denzitu o 30% nižšiu ako u tých aktívnych vegetariáni majú vyššiu hustotu kostí ako ľudia, ktorí jedia mäso.
Ľudská kostra obsahuje približne 240 kostí spolu so zubami, číslovaním 32. Kostra hlavy má 22 kostí. Po narodení majú deti 350 kostí, na konci rastového cyklu sa ich spojí 144. Ostatné kosti sú vyrobené z mäkkého a ohybného tkaniva nazývaného chrupavka, ktoré sú časom nahradené pevnými kosťami. deti rodia sa bez patelly, kolenná kosť, ktorá sa vyvíja medzi 2 a 5 rokmi.
Kosti dorastajú do dĺžky až do veku 20 - 25 rokov a hustý takmer po celý život. Počnúc vekom 30 rokov, ľudia začínajú klesnúť do výšky v dôsledku procesu starnutia kostí. Čím vyššia je hustota kostí, ktorá sa doteraz získala, tým neskôr dôjde k demineralizácii kostí. Zníženie výšky v pokročilom veku o 5-20 centimetrov je to kvôli úbytku kostnej hmoty počas celého života.
Kosti nohy rastú najrýchlejšie, a najsilnejšia a najdlhšia kosť ľudského tela, stehenná, predstavuje asi štvrtinu výšky človeka, ktorá podporuje váhu trupu. Aj keď je vo vnútri dutá, je veľmi odolná proti tlaku a je schopná uniesť hmotnosť 2 500 kg. Časová kosť lebky je to druhá najsilnejšia kosť ľudského tela a má úlohu chrániť mozog.
Najmenšia kosť meria približne 2,5 milimetra rebrík a je na úrovni uší a má kľúčovú úlohu pre sluch. Najširšia kosť to je bedro, a najtvrdší to je dolná čeľusť.
Ľudské dievča sa skladá zo 14 kostí a ľudský krk obsahuje rovnaký počet kostí ako žirafa, v takom prípade sú stavce oveľa dlhšie.
Polovica kostí ľudského tela je na úrovni rúk a nôh, každá noha má viac ako 20 kostí a každá ruka 27 kostí.
Kostná dreň je zodpovedný za produkciu krviniek a predstavuje asi 4% hmotnosti človeka.
Priemerná, liečenie zlomeniny alebo vykĺbenia vyskytuje sa za šesť až osem týždňov u dospelých a za 3 týždne u detí. C.lavicula je to najčastejšie zlomená kosť a dá sa zlomiť úderom do ramena alebo pádom do ruky. Kosti ruky a paže sú tiež často zlomené kvôli ich použitiu, keď chceme zabrániť pádu. Vo vyspelých krajinách utrpí každý človek v priebehu života priemerne dve zlomeniny kostí.
Kosti ruky sú spojené približne 33 spojmi. Hyoidná kosť umiestnený nad hrtanom podporuje jazykový sval a ako jediný sa nedotýka inej kosti.
lakeť je spojený s kosťou hornej ruky, tzv humerus. Prekračuje ho nerv a vstupuje do vnútornej strany lakťa, takže v prípade úderov vyvoláva mravčenie alebo bolesť. Vzdialenosť medzi zápästím a lakťom sa rovná dĺžke chodidla chodidla.
Väčšina prstov má 3 kosti, ale palce, ruka a palec na nohe majú iba dva.
rebrá chráni srdce, pľúca a pečeň. Miecha produkuje červené krvinky, ktoré prenášajú kyslík a bielkoviny do tkanív a biele krvinky, ktoré bojujú proti infekciám.
Ako ľudia staršie, kosti sa stenčujú a strácajú svoju hustotu a ľahšie sa lámu.
kĺby prasknutie v dôsledku redukcie tekutín a dehydratácie. Hydratujú počas spánku v závislosti od dennej hydratácie každého človeka.
Aby boli kosti zdravé, potrebujú hydratáciu, neustály príjem vápniku, vitamínu D a veľa pohybu.