Menopauza a sexualita Dr Carauleanu
Ako menopauza ovplyvňuje sexuálnu túžbu?
Strata estrogénu v dôsledku menopauzy môže viesť k zmenám v sexuálnej túžbe a sexuálnych funkciách. Ženy v menopauze a po menopauze si môžu všimnúť, že nie sú tak ľahko vzrušené a môžu byť menej citlivé na dotyk - čo môže viesť k strate záujmu o sexuálnu aktivitu.
Nízka hladina estrogénu môže navyše spôsobiť zníženie vaskularizácie v pošve. Tento nízky prietok krvi môže ovplyvniť vaginálne mazanie, čo spôsobuje, že je vagína príliš suchá pre pohodlný styk. Nízky estrogén nie je jediným dôvodom nízkeho libida; Existuje mnoho ďalších faktorov, ktoré môžu ovplyvniť záujem ženy o sexuálnu aktivitu po a po menopauze.
Ide o tieto faktory:
- problémy s ovládaním močového mechúra;
- poruchy spánku;
- depresia a úzkosť;
- stres;
- rôzne lieky;
- obavy o zdravie.
Spôsobuje menopauza zníženie libida u všetkých žien?
Nie. Niektoré ženy v menopauze v skutočnosti pociťujú zvýšenie sexuálnej túžby. To môže byť spojené so zníženou úzkosťou súvisiacou so strachom z otehotnenia. Mnoho žien po menopauze má navyše často menej povinností súvisiacich s výchovou detí, čo im umožňuje relaxovať a užívať si intimitu so svojím partnerom.
Liečba vaginálnej suchosti spojenej s menopauzou
Počas menopauzy a po nej je možné vaginálnu suchosť ošetriť pomocou lubrikantov na báze vody. Počas riedenia latexu (materiálu, z ktorého sú vyrobené kondómy) sa odporúča vyhnúť sa lubrikantom na inej ako vodnej báze, napríklad vazelíne. Bezvodé lubrikanty môžu byť tiež prostredím pre množenie baktérií, najmä u ľudí, ktorých chemoterapia oslabila imunitný systém.
Zlepšenie sexuálnej túžby počas a po menopauze
V súčasnosti neexistuje žiadny účinný liek na liečbu sexuálnych problémov žien v menopauze. Estrogénová substitučná liečba môže byť účinná, ale štúdie preukázali protichodné výsledky. Estrogény však môžu spôsobiť, že pohlavný styk bude menej bolestivý zlepšením mazania pošvovej sliznice.
Lekári tiež skúmali účinnosť kombinácie estrogénu a mužských hormónov nazývaných androgény, ktorá môže zlepšiť libido u postmenopauzálnych žien.
Aj keď je ťažké diskutovať o sexuálnych problémoch, je dobré, aby ich pacient prediskutoval s lekárom; existujú aj iné alternatívy, napríklad poradenstvo. Lekár môže pár odkázať na špecialistu na sexuálnu dysfunkciu. Terapeut môže odporučiť individuálne, párové alebo skupinové poradenstvo. Tento typ poradenstva môže byť úspešný, aj keď je krátkodobý.
Ako je možné zvýšiť intimitu s partnerom počas menopauzy?
Ak počas menopauzy pokleslo libido, ale pacient si nemyslí, že by potreboval radu, mala by si nechať čas na intímne stretnutie so svojím partnerom.
Pohlavne prenosné choroby - pohlavné choroby
Menopauza nechráni pred týmito chorobami. Riziko výskytu pohlavne prenosnej choroby je rovnaké počas celého obdobia, keď je osoba sexuálne aktívna. Toto riziko neklesá s vekom ani so zmenami v reprodukčnom systéme. Ak sa pohlavná choroba nelieči, môže spôsobiť vážne ochorenie, zatiaľ čo iné, napríklad AIDS, sa nedajú vyliečiť a sú smrteľné.
Ako chrániť človeka pred pohlavne prenosnými chorobami?
Tu je niekoľko základných krokov, ktoré môže človek urobiť, aby sa ochránil pred pohlavne prenosnými chorobami:
- Abstinencia je najbezpečnejším spôsobom prevencie pohlavných chorôb;
- Používanie latexového kondómu počas pohlavného styku;
- Obmedzenie počtu sexuálnych partnerov. Čím viac partnerov žena má, tým vyššie je riziko kontaktovania pohlavne prenosných chorôb;
- Monogamia. To znamená jedného sexuálneho partnera. Partner musí byť tiež monogamný;
- Starostlivý výber sexuálnych partnerov. Zdržať sa pohlavného styku s osobou, ktorá môže mať pohlavné choroby;
- Periodická kontrola detekcie STD. Je dobré vylúčiť riziko prenosu choroby na ostatných;
- Ak má daná osoba viac ako jedného sexuálneho partnera, je dobré použiť kondóm;
- Pred sexuálnym stykom sa vyhnite požívaniu alkoholu alebo drog. Toto správanie znižuje pravdepodobnosť, že sa daná osoba bude chrániť;
- Poznať príznaky a príznaky pohlavne prenosných chorôb. Ich identifikácia s vlastnou osobou a sexuálnymi partnermi;
- Samovzdelávanie týkajúce sa pohlavne prenosných chorôb. Čím viac vecí človek vie, tým väčšie sú šance na účinnú ochranu.