Mihaela Bilic; Perfektný a lacný detox doma
Mihaela Bilic opäť hovorila o jedle, ktoré je podľa nej dokonalá a lacná metóda detoxikácie, ktorú si môžete pripraviť doma.
Vypracovať detoxikáciu, prúd čoraz prepracovanejší a súčasný v živote moderného človeka. Čo by ste však povedali na to, keby ste vedeli, že najlepší detox vymysleli naše babičky už pred stovkami rokov?
Známa odborníčka na výživu Mihaela Bilic ešte raz hovorila o jedle, ktoré propaguje najviac. Nie je to nič zložité, nič domýšľavé, ale banálna polievka.
Mihaela Bilic zopakovala, že polievka je jedlo, ktoré by nám nemalo chýbať z denného menu, pretože nám prináša prísun tekutín a výživných látok zo zeleniny a zeleniny, ktoré používame na ich prípravu, je plná a pomáha nám pri chudnutí., alebo na udržanie našej optimálnej hmotnosti.
Polievka nás udrží hladnými a zabráni nám jesť jamy v jedlách a občerstveniach, ktoré môžu byť nebezpečné, čo nám môže priniesť značný kalorický príjem.
Výživový poradca je toho názoru, že dve polievky denne nás určite zasýtia. Podľa názoru Mihaely Bilic je polievka ideálnym pokrmom.
Odborník na výživu o polievke v skutočnosti napísal aj na svojej osobnej stránke na Facebooku: „Existuje jedlo, ktoré je, našťastie, súčasťou kulinárskej tradície Rumuna, ale stratilo čestné miesto pri našom stole. Je to bežná polievka/polievka varená čoraz menej, bohužiaľ, aj v rodinách, kde sú deti.
Odborníci na výživu na celom svete uznali, že „od polievky nebolo vynájdené nič vyváženejšie z hľadiska výživy“. Vo Francúzsku sa večerné jedlo nenazýva večera, ale „polievka“, pretože večer je zvykom jesť iba polievku. Polievka bola tiež jediným pokrmom podávaným v prvých reštauráciách, tento produkt sa považoval za ideálny na „obnovenie“ pracovnej sily.