Minodora schudla 20 kilogramov! Vidieť ako! FOTO • Ahoj Iasi •
Minodora la Maxim vážne vošiel do vody. Spevák je po schudnutí 20 kilogramov takmer na nepoznanie. Toto radikálna zmena stalo sa to iba za sedem mesiacov. Ambiciózna pre výzvu, ktorú spustila v šou, Catalin Maruta, Minodora prešla na strava a začal robiť šport ťažké. Výsledky na seba nenechali dlho čakať: z 95 kilogramov dosiahol 75, píše click.ro.
Sú ženy, ktoré sa starajú celý život strava, ale bez toho, aby sa dokázala zbaviť nadváhy. Pre nich je Minodora určite dôkazom vytrvalosť môže vám pomôcť dostať sa tam, kam chcete. Za sedem mesiacov sa zmenila na inú ženu. Vyžaruje, nosí šaty a zbavila sa komplexov, ktoré trápili celú mladosť.
Schudla 20 kilogramov a musela vymeniť celý šatník. Oblečenie veľkosti 50-52, ktoré nosila predtým, bolo prezlečené za nové, oveľa menšie, respektíve veľkosti 40-42. Časť starého oblečenia, ktoré jej teraz nie je na úžitok, skončila v skrini jej bratranca. Minodora hovorí, že nebola hladná, len si dávala väčší pozor na to, čo si dala na tanier. „Vzdal som sa sladkostí, chleba, cestovín, zemiakov a ryže a po 19.00 hodine nejem nič. Jem veľa kuracieho mäsa a pijem exotický bylinkový čaj, ktorý vylučuje toxíny, spaľuje tuky a znižuje chuť na sladké. Najviac som vážila 98 kg “, povedala Minodora. V mesiacoch, v ktorých sa vydala na chudnutie, sa sólistka naučila pripraviť najmenej 500 receptov na kuracie jedlo. Sólistka priznáva, že je nenásytná a občas ju láka ochutnať koláč.
Okrem zdravej výživy sa Minodora veľa venovala aj cvičeniu: pravidelne chodila do posilňovne, kupovala si kapelu, na ktorej pracuje hodinu denne a každé ráno absolvuje minimálne 120 abs. Teraz sa speváčka cíti oveľa atraktívnejšia žena. Priznáva, že odkedy schudla, manžel jej častejšie komplimentoval. Minodora však nespí na jednom uchu: chce zhodiť ďalších 6 kilogramov. Až potom bude so svojou postavou skutočne spokojná.