Minodora vôbec nechce maximum! Zázračne schudol, potom, čo začal naberať rozmery, to fanúšikovia majú

Minodora má len dôvody na šťastie: manžel, ktorý ju miluje, úspešné dieťa a veľa aktivít, hneď, ako sa dostaneme z núdzového stavu. Ako bonus je milovaná speváčka hrdá na svet so stredným pásom. A to potom, po nejakom okamihu, akoby znovu nabral rozmery a prehral boj, v ktorom sa vrhol všetkými zbraňami.

„Pribrala som, operáciou žalúdka som pribrala 8 kíl ... a povedala som: áno, nie je to normálne, nie je to v poriadku ... Stále podstúpite zásah, beriem to do úvahy, teraz trochu jem ... Ale priberáte, je to dôležité čo jete? “priznala Minodora v Teovej šou na Kanal D, pred mesiacom.

Keď podstúpila operáciu zmenšenia žalúdka, Minodora vážila 100 libier a podarilo sa jej schudnúť takmer 30. Ale chamtivá od prírody a neopatrná, pomaly začala dávať späť všetko, čo vyhodila. Teraz je pozorná na všetko, od kvality po kvantitu, a má radu pre všetky ženy v jej situácii: „Chcem, aby všetky dievčatá vedeli, že ak vám nezáleží na tom, čo si dávate do úst, jedlo je najdôležitejšie!“

Sny pre vysnívanú siluetu

Potom, čo ukázala svojim virtuálnym priateľom fotografie v novom vzhľade, sa Minodora ocitla v útoku a zablahoželala. Každý chcel poznať jeho triky a stravu.

„Vždy som bol vrtošivý a robil som len to, čo som chcel. Lekár mi povedal, že ak chcem schudnúť viac ako 20 kg, musím schudnúť 30 kg, nie jesť medzi jedlami. Čo sa stane, zjem 4 - 5 úst a nemôžem! A mal by som sedieť hodinu pri stole. Nerobím to. Jem 4 - 5 súst, som unavená a o 2 hodiny som opäť hladná.

Tiež ti hovorím, že nejem nič vyprážané, okrem rúry, na grile alebo varené! Nejem vôbec tuk, nejem cestoviny, ryžu ani zemiaky, bez sladkostí po 19.00 večer a o 20.00 spím, aby som už nebol hladný. Je veľmi dôležité dodržiavať hodiny varenia, “hovorí Minodora.

---