Misshapen body (- Odpovede a tipy vo fóre na chudnutie

tipy

ale to, čo už povedal maggileín, všeobecne platí: tvar tela (a teda kde a ako si najlepšie „ukladáte“ tuk) je geneticky daný. Samozrejme, že v určitom okamihu schudnete na hrudi, ak budete pokračovať v chudnutí, ale to nie je ani zdravé, ani to nerobí telo „vhodnejším“, pretože aj naďalej chudnete na mojom.

môžete skúsiť modelovať a napnúť svoje „problémové partie“ konkrétnymi cvičeniami. Možno budete môcť cvičiť aj posilňovacie cviky na ruky, aby tie, ktoré sa nachádzajú vedľa hornej časti tela, nevyzerali tak veľmi.
alebo pôjdete do „útoku“ a premeníte svoje „slabosti“ na svoje „silné stránky“: faktom je, že máte veľké prsia.
takže sa ho môžete pokúsiť skryť, pretože je pre vás príliš veľký,
alebo to zdôrazníte a ukážete, čo máte (nemusí vyzerať lacno!). môžeš si to dovoliť!
a ak potom zdôrazníte štíhle nohy, už nevidíte na bruško, ak nejaké máte;)