Mliečny koláč s nízkym obsahom sacharidov 🤩 krémový, drobivý koláč s ovocím
Video s receptom
prísady
- 4 vajcia (veľkosť M)
- 250 g tvarohu, 40% tuku
- 25 g masla
- 100 g mletých mandlí
- 5 lyžíc kakaa na pečenie (bez pridania cukru)
- 50 g xylitolu (brezový cukor)
- 1 čajová lyžička mletej vanilky
- 1 lyžička sódy bikarbóny
- 8 listov želatíny
- 400 ml krému
- 1 banán alebo ovocie podľa vášho výberu
Na prípravu môžete vypočítať asi 30 minút. Pečenie trvá asi 25 minút.
Nutričné hodnoty
Výživové informácie sú orientačné a vzťahujú sa na 100 g pripraveného jedla s nízkym obsahom sacharidov.
- Kcal: 273
- KJ: 1140
- KH: 7,7 g
- Tuk: 22,4 g
- Bielkoviny: 7,4 g
- začať
- /
- časopis
- /
- Mliečny koláč s nízkym obsahom sacharidov 🤩 krémový, drobivý koláč
Nízko-sacharidový koláč s krtkami je fantastický koláč, ktorý si môžete pripraviť individuálne s ovocím podľa vášho výberu - rozhodli sme sa pre banány.
A teraz vám prajeme veľa zábavy pri pečení
Pre prvý dojem sme vám opäť poskytli video s receptom.
Príprava
- Najskôr predhrejte rúru na 160 stupňov (prúdenie) alebo 180 stupňov zhora/zdola.
Dôležitá poznámka: V závislosti na značke alebo veku môžu mať rúry výrazné teplotné rozdiely až o 20 stupňov alebo viac.
Preto počas pečenia svoje pečivo vždy skontrolujte, či nie sú pečené príliš tmavé alebo či je príliš nízka teplota a či sa nevaria správne.
Ak je to potrebné, upravte podľa toho teplotu a/alebo čas pečenia.