Mlyny

17. 1. 2020 • 2 min. čítanie

oblečenie Mills

Nová kolekcia Les Mills je teraz online. Vyrobené svetovo uznávaným skupinovým tréningovým programom, ktorý oživí vašu každodennú rutinu fitnes.

Les Mills je spoločnosť zameraná na skupinové fitness, ktorá bola založená na Novom Zélande a ktorá dostala meno po olympionikovi Leslie Millsand. Založil ho jeho syn Phillip Mills. Spoločnosť vytvára zábavné a náročné programy fitness tréningu na hudbu.

Hudba a choreografie sa menia každé 3 mesiace. Najlepšie na tom je, že choreografie sú na celom svete vždy rovnaké, takže sa môžete zúčastniť svojej obľúbenej hodiny aj keď cestujete a viete presne, čo máte robiť.

Existuje široká škála tréningov; naozaj je tu pre každého niečo. Najobľúbenejším tréningom je BODYPUMP, čo je trieda silového tréningu, ktorá je ideálna na chudnutie a tonizáciu svalov. BODYBALANCE je trieda pre telo a myseľ inšpirovaná tai-či, pilates a jogou.

BODYJAM a SH’BAM sú kurzy kardio tanca. Barre je tréning inšpirovaný baletom. Pre tých, ktorí sa chcú trápiť, je BODYSTEP vysoko intenzívna atletická aeróbna trieda a GRIT je vysoko intenzívne cvičenie, ktoré preverí vaše limity. BODYATTACK je vysoko účinný atletický kardio tréning. Trieda BODYCOMBAT je tréning inšpirovaný bezkontaktnými bojovými umeniami, ale s vysokou energiou. CX WORX je 100% zameraný na vaše srdce.

Les Mills ponúka kmeňové cítenie a účastníci sa cítia byť súčasťou niečoho, čo je spojené prostredníctvom ich lásky k fitnes v skupinovom prostredí. Programy sú určené pre všetky úrovne fitnes a sú vítané aj pre ľudí, ktorí nikdy nepracovali. Medzi ďalšie tréningy patria: RPM (jazda na bicykli), TRIP (jazda na bicykli), LES MILLS TONE.

Inštruktori zvyčajne nosia oblečenie Les Mills, aby preukázali svoju podporu a lásku k kmeňu Les Mills. Môžete urobiť to isté. Funkčné oblečenie Les Mills pre ňu a pre neho nájdete online už teraz.

Existuje niekoľko účtov Instagram, ktoré môžete sledovať pre ďalšiu inšpiráciu: