Mobilná kúra z citrónovej šťavy

Citrón má dve skvelé vlastnosti: je antibakteriálny prostriedok a obsahuje veľa vitamínu C, ovocná šťava, ktorá poskytuje 50% dennej potreby vitamínu C pre dospelého človeka. Ďalej obsahuje okrem iného draslík (137 mg na 100 g), vitamíny B-komplexu, fosfor, vápnik, železo.

Jeho výživový obsah (90% vody, 1,36% bielkovín, 27 kalórií) sa odporúča pri liečbe obezity. Citrón tiež pomáha posilňovať imunitný systém. Pri trávení citrón produkuje uhličitan draselný, ktorý pôsobí ako prevencia prekyslenia žalúdka; Citrón nie je kyslou potravinou, ako sa bežne verí, ale zásaditou látkou.

Najdôležitejšími faktormi, ktoré vedú k celulitíde, sú zadržiavanie vody, zlý krvný obeh, hormonálna nerovnováha, nadváha a v neposlednom rade hromadenie toxínov a zvyškov v kolagénových a elastínových vláknach pokožky. Tieto akumulácie vedú nielen k výskytu celulitídy a poruchám tela, ale tiež napomáhajú vzniku niektorých chorôb. Okrem toho spôsobujú starnutie tela a dokonca náhle priberanie. Preto je potrebné prikladať detoxikačným procedúram tela veľký význam, čo v skutočnosti znamená bunkovú očistu. Liečba citrónovou šťavou je užitočná v boji proti celulitíde.

Takáto kúra trvá 16 dní.

Začína sa to pitím šťavy z jedného citróna, ráno, nasledujúci deň - šťavou z dvoch citrónov, zvyšovaním množstva až do siedmeho dňa, keď pijete šťavu zo siedmich citrónov. Šťava sa nepije koncentrovaná, ale zriedená čistou vodou alebo bylinnými čajmi. Po siedmich dňoch je dvojdňová prestávka a potom liečba pokračuje v zostupnom poradí, počnúc šťavou zo siedmich citrónov a končiac šťavou z jedného citróna. Je potrebné povedať, že vitamín C v citróne pomáha eliminovať celulitídu, pretože urýchľuje spaľovanie tukov a je silným antioxidantom.

Pozor, kúra na báze citrónovej šťavy je kontraindikovaná pre ľudí trpiacich gastritídou a vredmi.

---