Moderný šaolinský bojovník 2012
Vitaj v mojom svete. svet mysle a myslenia
Pondelok 31. decembra 2012
Veľká otázka
Veľká otázka alebo veľká otázka predstavuje tento krátky koncoročný článok, v ktorom okrem toho, že sa chcem poďakovať tým, ktorí čítajú moje články, mám aj problém, teda dilemu.
Najskôr by som sa chcel poďakovať všetkým, ktorí navštívia môj blog a čítajú moje články, šťastný nový rok plný radostí a úspechov, ktoré majú.
Po druhé, dilema, o ktorej som premýšľal, je koniec roka. Ako dobre viete, v tomto ročnom období si obvykle navzájom hádžu tradičné „Všetko najlepšie k narodeninám“. Keď niekto povie túto tradičnú líniu, povie to od srdca? Je to presne to, čo chce od toho, ktorého hovorí? Rozumie významu výrazu alebo ho hovorí iba kvôli tradícii?
Mnoho ľudí dnes hovorí, že nič nemá kúzlo. Pravdepodobne áno, ale my sme tí, ktorí musia urobiť veci očarujúcimi. Musíme byť tí, ktorí naštartujú mechanizmus zmien, musíme položiť základ domu budúcnosti, našej budúcnosti.
Dúfam, že ste pochopili posolstvo tohto článku. Doprajeme si dobrý čas v novom roku. Šťastné narodeniny!
Streda 26. decembra 2012
Bojovnícky mních Shi Yan Ming
Pred takmer 1 500 rokmi pricestoval do tejto krajiny slávny indický mních Bodhidharma, v Číne známy ako DaMo, v čase, keď bol národ rozdelený medzi severnú dynastiu Wei a dynastiu Liu Sung. Aj keď budhizmus v Číne v čase príchodu Bodhidharmy už dávno existoval, priniesol so sebou oveľa populárnejšiu formu budhizmu Mahayana, ktorá sa v Číne začala nazývať budhizmus Chan. Na Západe sa stal známym v japonskej podobe zvanej zen budhizmus. Okrem dôležitého náboženského prínosu je Bodhidharma známy aj zakladaním bojových umení Shaolin v chráme Shaolin na hore Song v severočínskej provincii Henan.
Na otázku, či sa šaolinský qigong objavil ako prvý v Číne, odpovedal Shi Yan-Ming, že myšlienka, že qigong vynašiel Bódhidharma, je mylnou predstavou tých, ktorí sa venujú čínskym bojovým umeniam (najmä západným ľuďom). Forma qigongu, ktorú DaMo vynašiel počas svojich 9 rokov meditácie v jaskyni za chrámom Shaolin, sa nazýva Yi Jin Jing (Tendon Transformation Technique). Aj keď sa DaMo pri vynájdení Yi Jin Jing určite inšpiroval indickou jogou, spojil iba svoje vlastné vnútorné majstrovstvo s existujúcou čínskou teóriou qigongu, samozrejme, s prihliadnutím na čínske fyziologické rozdiely a prostredie. Mních Ši Jan-Ming tiež hovorí, že čínsky qigong vynašiel pred viac ako 3 000 rokmi tiež náboženský vodca Lao Zi, zakladateľ taoizmu.
Keď už hovoríme o Yi Jin Jing, Shi Yan-Ming hovorí, že tento súbor cvičení je dôležitou súčasťou qigongu, ale že existujú aj iné formy šaolinského qigongu. Yi Jin Jing je vnútorné cvičenie, vďaka ktorému je telo nezničiteľné, schopné odolávať veľmi silným úderom alebo dokonca úderom ostrým predmetom (napríklad nožom). Okrem Yi Jin Jing DaMo vynašiel aj Xi Shui Jing (Spinal Cord Washing Technique), interné cvičenie určené na očistu tela. Neskôr Shaolinský mních menom Fu Yu Chan Shi vynašiel ďalšie dve formy šaolinského qigongu: Ba Duan Jin (Zlatý brokát v ôsmich sekciách), súbor cvičení určených na premenu bežného ľudského tela na podobné telo. pružný a ľahký ako bavlna a Shi Da Gong Fa (10 mimoriadnych majstrov), vnútorné cvičenie, ktoré posilňuje telo tým, že sa podobá na železo. Ale čo má Yi Jin Jing a ďalšie formy qigongu spoločné, je Qi. Qi sa zvyčajne premieňa na dych, zásadný princíp alebo silu, a hoci sú všetky tieto výrazy čiastočne správne, žiadny z nich nevyjadruje skutočnú podstatu slova Qi.
Qigong je veľmi dôležitou súčasťou tréningu v šaolinskom chráme, bez ktorého nemôže praktikant bojových umení dosiahnuť majstrovstvo. Skutočný šaolinský majster musí veľmi dobre ovládať techniky vnútorného a vonkajšieho qigongu, inak bude jeho majstrovstvo povrchné, podobne ako v prípade herca, ktorý hrá rolu šaolinského mnícha, ale ktorý sa naučil len pár pohybov, aby vytvoril ilúziu autenticity. Na získanie skutočného majstrovstva neexistujú žiadne skratky.
Keď Lao Zi vynašiel qigong, urobil to pre zlepšenie svojho zdravia a implicitne svojho duševného a duchovného stavu. Až neskôr ľudia používali qigong v bojových umeniach a bojoch, pretože sila vyvinutá cvičením qigong bola zjavnou výhodou pri výcviku bojovníkov a armády. Shi Yan-Ming hovorí, že v šaolinskom qigongu je 6 kľúčových kombinácií: tri vonkajšie kombinácie a tri vnútorné. Tri vonkajšie kombinácie sú: ruky s nohami, lakte s kolenami a plecia s bokmi. Tri vnútorné kombinácie sú: srdce a myseľ, myseľ s dychom a dych s silou/silou. Všetky tieto kombinácie sa musia použiť v praxi qigongu na dosiahnutie vysokého majstrovstva.
Na otázku ohľadom použitia qigongu pri liečbe chorôb rozlišuje Shi Yan-Ming medzi tvrdým qigongom a „ľahkým“ qigongom. Tvrdý qigong používajú tí, ktorí chcú rozbiť predmety (dosky, tehly atď.), A cvičenci bojových umení na získanie úderov rukou alebo nohou. „Ľahký“ qigong je forma qigongu, pomocou ktorej praktický lekár pomáha liečiť zdravotné problémy ostatných tým, že prenáša svoju qi na chorého človeka a potom reguluje tok energie v jeho tele prostredníctvom šiestich kombinácií uvedených vyššie. Táto forma qigongu však môže byť tiež veľmi nebezpečná, pretože rovnako ako sa dá použiť na liečenie, môže sa tiež použiť na zničenie vnútorných orgánov súpera bez toho, aby zanechal stopy na povrchu tela a niekedy dokonca bez dotyku obete. Z tohto dôvodu sa táto forma qigongu učí iba pre niektorých, ktorých si vybrali mnísi chrámu Shaolin.
Ak praktik bojových umení vo svojom tréningu používa qigong, môže vyvinúť vnútornú energiu tak silnú, že jeho telo bude rovnako silné ako železo, ale bude pružné ako bavlna. Výrazne tiež zlepší jeho schopnosť rýchlo a prirodzene reagovať na svoju obranu. Na otázku, či by sa qigong mal cvičiť každý deň, odpovedal Shi Yan-Ming, že tak ako spevák cvičí každý deň, musí praktizujúci qigongu trénovať každý deň. Ak vynecháte deň cvičenia, prichádzate o všetko, čo sa nahromadilo za posledné tri dni cvičenia. Ak necvičíte tri dni, lekár sa cíti slabý. Po 10 dňoch sa odborník cíti vo vnútri prázdny.
Shi Yan-Ming hovorí, že „pre tých, ktorí chcú cvičiť qigong, je veľmi dôležité hľadať skutočného učiteľa, pretože ak nebudete cvičiť správne, je veľmi ľahké zničiť si vnútorné orgány. Qigong sa nepoučí z kníh. Za dobrého Majstra neexistuje náhrada, ktorý by mohol študenta bezpečne viesť k rozvoju skutočného majstrovstva. Dajte si pozor na „majstrov“, ktorí o sebe tvrdia, že sú čchiu-čchung alebo iné šaolinské bojové umenia, ale ukážu vám iba povrch tohto umenia! “
Sobota 15. decembra 2012
Veľmajster Shi Hai Deng
Ten, ktorý sedí v jednom prste
