Môj prvý online maratónsky beh
Beh pre začiatočníkov a pre tých, ktorí sa vracajú k tomuto športu
Nedeľa 25. 9. 2005 o 9:00 hod.
Dnes sa to konečne stalo. Po takmer 11 týždňoch tréningu a chudnutí o 6 kg som dokončil prvý maratón. Prípravu na tento deň som zvládol úplne bez tréningového plánu. Kvôli môjmu napätiu v oblasti hrudnej chrbtice som chodil, ako som cítil, a za posledný týždeň som si urobil tri termíny na fyzioterapiu. To sa dalo pocítiť, pretože keď som bežal, všetko ostatné bolelo viac ako napätie
So zmiešanými pocitmi a veľmi vzrušený som bol do bodky v štartovom bloku F. Tam som stretol starých bojovníkov z triatlonového klubu Brémy, kde som v marci minulého roku začal svoju „novú“ športovú kariéru. Štartovací záber na moju prvú prehliadku utrpenia prišiel trochu neskoro, vtedy som to jednoducho nevedel.
Môj prvý maratónsky štart 🙂
Prvých šesť kilometrov som zabehol ľahko a v želanom čase. Potom som zrazu dostal žalúdočné kŕče. Mala by káva na raňajky ukončiť môj prvý maratón bez času alebo som zjedol niečo zle? Nasledujúce tri kilometre som primárne hľadal toaletu Dixie, niečo, čo by sa malo na takejto udalosti nastaviť. Po KM 9 som nemohol robiť nič iné a musel som utiecť doprava do krovia. Bohužiaľ som nemal pri sebe vreckovky a k tomu všetkému ostal tŕňový krík. Potom som si musel vystačiť s listami. To sa potom vypomstilo na zvyšku trasy.
Asi po 14 kilometroch.
Zvyšných 5 kilometrov som potom prešiel väčšinou nepretržite. Aj keď by ma nikdy nenapadlo, že ulica „Am Wall“ môže byť taká vysoká. Celý čas ma sprevádzala moja samoobsluha a občas som aj fotografoval.
Na chatu je vždy čas.
Keď som uvidel radnicu, prišiel ku mne potok sĺz ... hneď som to stihol. Pred halou potom bola početná divácka kulisa, ktorá takmer freneticky povzbudzovala každého bežca. Cieľ som si potom užil naplno.
Keď si spomeniem na to, že pred 18 mesiacmi som mal na rebrách ešte o 30 kg viac a fajčil som okolo 40 cigariet denne a teraz som absolvoval maratón ...!
Vzdialenosť: 42,195 km
Čas: 4:47:49 hodiny (zdokumentované 4:51:52 hodiny)
Tempo: 6:51 minúty
Počasie: slnko, takmer bezvetrie, 22 stupňov