Moja diétna pasta Dukan Shirataki Konjak

Moje osobné skúsenosti počas diéty, podrobnosti o tomto životnom štýle, chutné a zdravé recepty! Užite si to!

stránke

Utorok 11. februára 2014

Cestoviny Shirataki Konjak

Fáza útoku, plavba, konsolidácia, konečná stabilizácia

pasta

Pre mňa je každý deň zvláštny a jedinečný a každý mesiac má svoje udalosti - zvlášť zvláštny je február - je to mesiac, v ktorom oslavujem svoju milovanú sestru; všetci oslavujeme lásku - svätý Valentín a ja tiež narodeniny - na záver, každá udalosť je dobrou príležitosťou zasúťažiť si v kuchyni aj v oblečení.

Cestoviny Shirataki Konjak sú tradičné japonské, bezlepkové, bez kalórií, získané z rastliny.

Konjac je rastlina ázijského pôvodu. Prášok získaný z jeho koreňa sa tradične používa na prípravu veľmi nízkokalorických jedál. Koreň Konjac je bohatý na rozpustnú vlákninu, s vysokou absorpciou a po požití vyvoláva v žalúdku pocit sýtosti.

Tieto rezance sú v druhu plechovky s vodou. Niektorí ľudia tvrdia, že nemajú chuť a chuť ako omáčka, iní hovoria, že chutia ako limetky. Dám ich do vody s trochou octu a vrátim sa s kontrolou, ako sa mali.

Na Valentína teda uvarím romantickú večeru a potom pošlem recept.

Na stránke, kde som si ich objednal - máme krátku históriu a údaje o týchto úžasných cestovinách

moja

Jednoduché tagliatelle alebo tie s dukanským špenátom zodpovedajú cestovinám, ktoré majú veľmi nízky obsah kalórií, vysoký obsah vlákniny a neutrálnu chuť. Môžu sa jesť s akoukoľvek cestovinovou omáčkou, alebo sa môžu podávať s mäsom alebo zeleninou.

Dukanský jednoduchý alebo špenátový tagliatelle: 25 kcal/100 g
Konvenčné cestoviny: v priemere 364 kcal/100 g .
zPoužitie:
Cestoviny scedíme a 2-3 minúty ich opláchneme veľkým množstvom vody. Potom ich 1 minútu zohrejte a dolejte ich obľúbenou omáčkou.
Tipy na ochranu:
Pred otvorením: Skladujte na suchom mieste mimo vlhkosti, svetla a tepla. Neuchovávajte v mrazničke .
Po otvorení balenia je možné ich skladovať v miske s vodou 3 dni v chladničke.