Moje dieťa jesť namiesto lyžice rukami
Tipy na zmenu času pre batoľatá a deti - letný čas
Stravovanie pomocou lyžice - väčšina detí začne jesť tuhú stravu niekedy medzi 5. a 7. mesiacom - dieťa sa rozhodne, kedy má o jedlo záujem.
Na začiatku sú deti kŕmené rodičmi, pretože dieťa vo veku 4 alebo 5 mesiacov nemôže jesť lyžičkou, držať ju samo a priložiť si ju k ústam.
Najskôr si treba nacvičiť stravovanie lyžičkou a neskôr vidličkou. Podľa známeho pediatra Rema Larga najneskôr od 6. mesiaca berie dieťa jedlo do vlastných rúk a prinesie si ho k ústam.
Cíti to, cíti a prežíva jedlo rukami. Toto je dôležitý vývojový krok. Hra s jedlom je súčasťou zdravého vývoja detí. Takto sa pýtajú na svet rukami, prstami a ústami.
Detské odstavenie vs. kaša - jedzte ju sami alebo lyžičkou?
Niektorí rodičia dávajú namiesto kaše prstovú stravu - tiež známu ako metóda BLW - deti sa stravujú samy, takže jedlo berú do vlastných rúk a nemusia sa kŕmiť.
Táto metóda zvyčajne predpokladá, že dieťa môže žuť a prehltnúť mäkkú zeleninu, ako sú zemiaky a mrkva, a jesť len malé množstvo a že je dojčené dlhšie a častejšie.
Ako a kedy sa dieťa učí jesť lyžičkou?
Čím je dieťa staršie, tým viac to chce robiť samo. Chce si jedlo vložiť do úst alebo ho zjesť lyžičkou a vidličkou.
Okolo 1 roku môže dieťa piť z pohára alebo sa prvýkrát pokúsiť jesť lyžičkou. Rodičia sa z tohto kroku samozrejme tiež tešia. Aj keď je na začiatku neporiadok.
Teraz je čas pre dieťa: cvičiť, cvičiť, cvičiť.
Stravovanie s lyžičkou - Ako môžete podporiť svoje dieťa
Dieťa sa to nedá naučiť, ale rodičia môžu poskytnúť pomoc napríklad tak, že pomôžu správne držať lyžicu alebo neskôr zavedú vidličku k cestovinám a keď ukážu najmenším, ako ich napichnúť.
Je úplne bežné, že dieťa používa aj svoje ruky. Dieťa by malo byť vždy povzbudzované, aby to vyskúšalo samo, aj keď sa niektoré veci pokazia.
Ak cvičíte, kaša by nemala byť príliš tekutá a jedlo by malo byť ľahko špízové (pevné kúsky zemiakov, hrubé cestoviny, kúsky mrkvy) - vedie to k pocitu úspechu.
Je tiež dôležité, aby rodičia alebo súrodenci boli dobrým vzorom. Nasledujúcich 5 bodov je preto dôležitých:
- Motivujte a povzbudzujte
- Prax vytvára majstrov
- Pomôžte, vyskúšajte
- Funkcia rolového modelu
- Bavte sa pri tom
Dôvody, ak dieťa nechce jesť lyžičkou
Podľa Rema Larga sa deti učia stravovacie techniky svojich rodičov počas druhého roku života. Dieťa nemusí byť vychovávané k jedlu, stačia dobré vzory, hovorí Largo.
Deti sa učia jesť tak, že ich napodobňujú lyžičkou a vidličkou. Dieťa je hrdé, keď vie, ako si na vidličku nalepiť rezanček.
Môže sa ale stať aj to, že dieťa má zrazu opäť fázy a zje oveľa viac ručne. Navyše deti rôzneho veku sú pripravené lyžičku používať. Niektorí to môžu a chcú robiť vo veku 1 roka, iní iba vo veku 1,5 roka.
Existuje niekoľko dôvodov, prečo nejesť lyžičkou.
- Najprv by ste si mali uvedomiť, že dieťa má vždy fázy, v ktorých skúša nové veci a možno zaostáva vo vývoji (v očiach rodičov).
Ručné jedlo je v zásade niečo úplne prirodzené. Chlieb, pizzu alebo falafel jeme tiež ručne. A v niektorých kultúrach vôbec nie je príbor.
Zábavné je tiež jesť ručne, cítiť jedlo alebo ho zavrieť na stôl uplynúť.
- Ak je dieťa stále vo fáze kaše, môže mať pocit, že jej je samého málo. Rodičia tu môžu podporovať a kŕmiť ich druhým tanierom.
- Alebo možno má dieťa problémy len s vidličkou jesť samo a potrebuje pomoc - preto jedáva rukami. Rodičia by tu mali byť trpezliví, dávať pozor na dieťa a ak sa skutočne obávajú, opýtajte sa špecialistu alebo pediatra.
- Rodičia a starší súrodenci často jedia vidličkou, možno batoľa už nechce jesť lyžičkou, ale vidličkou. Na konci druhého roku života to deti celkom dobre zvládajú a zvyčajne môžu jesť lyžičkou aj vidličkou.
- Môže sa však stať aj to, že dieťa už nemá hlad. Alebo je vo fáze autonómie.
Možno by tiež mohlo pomôcť nájsť s dieťaťom nový príbor, pretože sa asi nedá použiť stará lyžica alebo vidlička. - Čo ak dieťa nemá rado zeleninu? To v zásade nie je zlé, zelenina sa dá ľahko schovať (do omáčok, omeliet, pufrov).
Je to dôležité: dieťa by nikdy nemalo byť nútené jesť!
Tabuľkové pravidlá pre deti - kedy platia?
A čo pravidlá tabuľky?
Určite je menej vtipné, ak vaše dieťa zrazu už nechce jesť lyžičkou alebo vidličkou a chcete ísť napríklad do reštaurácie alebo mať hostí. Alebo keď odchádza zo stola každých 5 minút a chce ísť opäť hore.
V prípade dieťaťa vo veku 2 a viac rokov môžu rodičia dieťaťu povedať, že sa mu niečo nepáči, napríklad ak jedlo padne na zem. A môžu pri jedálenskom stole presadiť pravidlá, ktoré sú pre nich ako rodinu dôležité.
Ale aj tu je humor často veľmi užitočný. Napríklad reakciou na nehodu komentárom typu „stôl alebo podlaha boli pravdepodobne hladné alebo smädné“. Riziko, že deti to potom budú považovať za zábavu na dlhšie, je tu neopodstatnené.
Najdôležitejšie na rodinnom stole je nakoniec to, že rodičia sú vzormi (žiadny mobilný telefón za stolom, žiadna televízia na večeru atď.). A skôr či neskôr sa všetky deti naučia jesť lyžičkou a vidličkou, to je isté, pretože rodičia ukazujú, ako na to.
Najdôležitejšie tvrdenie Rema Larga je dobré posledné slovo: Stravovanie by malo byť potešením a nemalo by sa zneužívať ako výchovný prostriedok.