Monica Anghel Schudla 6 kg za pouhé 3 týždne - aký režim znamenala sloboda
Autor: Petre Dobrescu, štvrtok 19. októbra 2017, 12:00
Po letnej operácii chrbtice lekári odporučili Monike Anghel schudnúť, aby sa ľahšie zotavila. Iba 3 týždne po vyhlásení vojny extra kilogramom už slávny umelec zaznamenal zmeny k lepšiemu. Váži o 6 kg menej a stratil pás o 6 cm.
Monica Anghel je v období zotavenia a dodržiava lekárske pokyny podľa knihy. Po dobu 3 týždňov začala hviezda program chudnutia, pričom ju pozorne sledovala armáda špecialistov. „Cítim sa stále lepšie a lepšie! S zotavením - fyzioterapiou a fyzikálnou terapiou - idem ďalej. V oblasti, kde sa operácia uskutočňovala, stále pretrváva zápalový proces, je však normálne, že to tak bude a bude to trvať ďalšie 3 alebo 4 mesiace. Cestujem, chodím s dieťaťom plávať, už som mal aj koncerty. Operoval ma Dr. Marius Catana a moje zotavenie rieši profesor Dr. Sidenco, “povedal nám umelec.
Nedávno hviezda začala boj s kilami navyše, ale neuchýlila sa k všemožným diétam ako v minulosti, ale nechala sa v rukách špecialistov. Program je dlhý a výsledky sú už viditeľné, čo umelkyňu motivuje k tomu, aby dokončila svoj plán, pričom zdravie je na prvom mieste.
Hviezda nakoniec skončila s kuchárskym denníkom, pretože na odporúčanie výživového poradcu si musí zapisovať všetko, čo zje, a súvisiace hodiny. Menu je prispôsobené, diverzifikované a mení sa z jedného týždňa na druhý, v závislosti od dosiahnutých výsledkov. Monica Anghel má 3 jedlá denne a dve občerstvenie.
„Jedla je viac než dosť. V jednej chvíli ma výživová poradkyňa Andreea Suvoiala pokarhala, pretože som nejedla toľko, koľko som si stanovila, pretože som toho nemohla toľko “, prezradila nám speváčka.