Mononukleóza (choroba z bozku)

Mononukleóza, tiež známa ako choroba z bozku, je infekčné ochorenie spôsobené vírusom Epstein-Barr, prenáša sa slinami a je možné ju absolvovať jednoduchým bozkom.

Môžete byť tiež vystavený vírusu, ak postihnutá osoba kýchne alebo kašle vedľa vás alebo ak používate rovnaký príbor alebo nápoj z rovnakého pohára. Choroba z bozkávania však nie je taká nákazlivá ako iné infekcie, napríklad prechladnutie alebo chrípka.

Je veľmi možné ochorieť na mononukleózu a mať všetky príznaky, ak ste tínedžer alebo mladý. Malé deti majú zvyčajne málo príznakov a infekcia často zostáva nezistená.

Ak trpíte týmto stavom, je veľmi dôležité venovať pozornosť komplikáciám, ktoré sa u vás môžu vyskytnúť, ako je zväčšenie alebo v závažných prípadoch dokonca prasknutie sleziny, a preto by ste sa mali vyhnúť fyzickej námahe tri až štyri týždne od začiatku ochorenia. V dôsledku komplikácií sa môžu vyskytnúť aj problémy s pečeňou, ako je hepatitída alebo žltačka.

Kľúčom k liečbe tejto choroby je odpočinok a správny príjem tekutín. Mononukleóza nebýva závažným ochorením. Väčšina dospelých, ktorí boli vystavení vírusu Epstein-Barr, si vytvorila protilátky. Stanú sa tak imunnými a nebudú mať znova mononukleózu.

Mononukleóza (choroba z bozkávania). príznak

únava
bolesť hrdla
horúčka
zápal lymfatických uzlín na krku a v podpazuší
zápal mandlí
bolesť hlavy
kožná vyrážka
mierne zväčšená slezina
ťažko dýchať
búšenie srdca
zväčšená pečeň

Vírus má inkubačnú dobu asi štyri až šesť týždňov, ale u detí môže byť táto doba kratšia. Príznaky ako horúčka alebo bolesť hrdla sa za pár týždňov zmiernia, ale únava, opuchnuté lymfatické uzliny a zväčšená slezina sa sťažujú.

Mononukleóza (choroba z bozkávania). PRÍČINA

Liečba mononukleózy (choroba z bozku)

Prvé gesto

odpočívaj v posteli
konzumácia veľkého množstva tekutín
kloktať soľou
polotuhá strava (kvôli bolesti v krku)
strava bohatá na vitamíny (zelenina a ovocie)
Choď k doktorovi

Ako sa pripraviť na návštevu lekára?

Ak si myslíte, že máte mononukleózu, navštívte svojho rodinného lekára. Tu je niekoľko informácií, ktoré vám pomôžu pripraviť sa na stretnutie s lekárom a vedieť, čo môžete čakať.

Čo môžeš urobiť:

napíš na kúsok papiera akékoľvek príznaky, ktoré máš, aj keď to zjavne nemá nič spoločné s dôvodom, pre ktorý si sa objednal
zapíšte si všetky dôležité osobné informácie, ako napríklad akýkoľvek väčší stres, ktorý ste mali, nedávne zmeny vo vašom živote, váš denný režim vrátane času pred spaním alebo ak ste prišli do kontaktu s pacientom s mononukleózou.
urobte si zoznam všetkých liekov, doplnkov a vitamínov, ktoré užívate
napíš si, aké otázky chceš položiť lekárovi.

V prípade mononukleózy je potrebné sa lekára opýtať na niekoľko základných otázok:

Aké sú najpravdepodobnejšie príčiny mojich príznakov alebo choroby?
Aké analýzy musím urobiť?
Stále trpím nasledujúcimi chorobami. Ako ich môžem najlepšie spravovať?
Musím dodržiavať určité obmedzenia?
Mám si vziať voľno a zostať doma? Ako dlho mám zostať doma?
Kedy sa môžem vrátiť k intenzívnej fyzickej aktivite a športu?
Existujú určité lieky, ktorým sa musím vyhnúť, kým sa mononukleóza nezahojí?
Existujú nejaké brožúry alebo tlačené materiály, ktoré si môžem vziať so sebou? Aké stránky odporúčate, aby som sa dozvedel o chorobe?
Alebo sa pokojne opýtajte na čokoľvek, čo by ste chceli vedieť.

Čo čakať od lekára?

Položí si niekoľko otázok, medzi ktoré patrí:

Keď sa príznaky začali objavovať?
Prišli ste do kontaktu s osobou s mononukleózou?
Príznaky boli nepretržité alebo občasné?
Aké závažné sú príznaky?
Zdalo sa vám, že vám niečo pomohlo zmierniť príznaky?
Zdalo sa vám, že niečo vaše príznaky zhoršilo?

Klasická liečba mononukleózy (choroba z bozku)

Prírodná liečba mononukleózy (choroba z bozkávania)

na týždeň konzumujte 30 ml ríbezľovej šťavy každý deň

Yarrow

pripravte infúziu čaju z myšieho chvosta. Je pripravený z 2 polievkových lyžíc kvetov v 2 pohároch vody. Počas dňa vypite celé množstvo v niekoľkých dávkach

konzumovať každý deň v surovom stave, alebo ak je to možné, odporúča sa piť vodu s cesnakom a soľou na posilnenie imunitného systému

Opatrenia domácej starostlivosti o seba

Okrem toho, že si maximálne oddýchnete, nasledujúce kroky vám môžu pomôcť zmierniť príznaky:

pite veľa vody a veľa ovocných štiav - tekutín, ktoré vám pomôžu zbaviť sa horúčky a bolesti hlavy a zabrániť dehydratácii
podľa potreby užívajte lieky proti bolesti ako acetaminofén (paracetamol alebo iné) alebo ibuprofén (Advil, Motrin IB, ďalšie). Tieto lieky nemajú antivírusové vlastnosti. Môžu sa podať iba na zmiernenie bolesti alebo na odstránenie horúčky.
U detí a dospievajúcich je potrebná opatrnosť pri užívaní aspirínu. Tí, ktorí sa zotavujú z ovčích kiahní alebo chrípky podobných príznakov, by aspirín nemali užívať. Deti a dospievajúci, ktorí sa zotavujú z ovčích kiahní alebo chrípky podobných príznakov, by nemali užívať aspirín. A to preto, že aspirín je spájaný s Reyovým syndrómom, zriedkavým stavom, ktorý môže byť za týchto stavov u detí život ohrozujúci.
kloktať slanou vodou. Robte to niekoľkokrát denne, aby ste si uľavili od bolesti v krku. 1/2 čajovej lyžičky soli rozmiešajte v 237 mililitroch teplej vody.

Počkajte, kým sa začnete venovať športu alebo iným činnostiam

Väčšina príznakov mononukleózy ustúpi za niekoľko týždňov, úplné zotavenie však môže trvať dva až tri mesiace. Čím dlhšie odpočívate, tým rýchlejšie sa zotavujete. Príliš rýchly návrat k pravidelnému rozvrhu môže zvýšiť riziko návratu choroby.

Aby ste neriskovali, že sa vám slezina zlomí, počkajte s liečením ešte najmenej mesiac a potom sa vráťte k športu alebo intenzívnym fyzickým aktivitám. Prasknutie sleziny spôsobuje vážne krvácanie a je lekárskou pohotovosťou. Požiadajte svojho lekára, aby vám povedal, aké fyzické aktivity máte povolené. Môže vám odporučiť progresívny cvičebný program, ktorý vám pomôže nabrať nové sily.