Morská voda - výhody a riziká
more je obľúbeným cieľom ľudí, ktorí chcú liečiť rôzne ochorenia a majú rôzne terapeutické výhody.
V Anglicku v 19. storočí si kúpele s morskou vodou získali obľubu pri liečbe rôznych chorôb, od depresie až po choroby dýchacích ciest. Existujú tiež dôkazy, že starí Egypťania používali morskú vodu na ošetrenie ťažkých rán a popálenín. (1)
VÝHODY
Morská voda posilňuje imunitný systém
Počet červených krviniek sa zvyšuje po kúpaní v mori o 5 až 20%. Počet bielych krviniek sa zvyšuje ešte viac. Morská voda je riešením pre ľudí s oslabeným imunitným systémom, anémiou a vysokou hladinou cukru v krvi.
Morská voda spomaľuje rozvoj reumatizmu
Morská voda v kombinácii s cvičením pomáha zlepšovať bolesti kostí a svalov, artritídu, obeh a problémy s držaním tela.
Morská voda zmierňuje a eliminuje úzkosť
Pretože obsahuje horčík, morská voda vás upokojí. V prípade, že ľudia žijú v strese, odporúča sa ísť na pláž nielen kvôli relaxačnej atmosfére, ale aj kvôli upokojujúcim liečivým vlastnostiam morskej vody.
Morská voda má liečivé vlastnosti
Pretože je oceánska voda bohatá na minerálne soli, ako je sodík a jód, má na pokožku antiseptické a hojivé účinky.
Morská voda zlepšuje dýchanie
Ľudia trpiaci astmou, silným kašľom, hlienom a inými dýchacími problémami by mali ísť na pláž dýchať vánok a plávať v mori. Slaná voda pomáha eliminovať toxíny a ďalšie prvky, ktoré napádajú pľúca.
Morská voda čistí hrubé črevo
Požitie malého množstva vody z oceánu uľahčuje čistenie hrubého čreva, detoxikuje organizmus a obnovuje jeho energiu, najmä u detí.
Morská voda pomáha v boji proti problémom s pečeňou a obličkami
Oceánska voda urýchľuje regeneráciu buniek, najmä tých postihnutých chorobami, ako je cirhóza. Pomáha tiež eliminovať prebytočnú vodu nahromadenú v bruchu, ku ktorej dochádza v dôsledku choroby.
Morská voda zabraňuje nespavosti a zmierňuje depresívne príznaky
Pretože pomáha normalizovať krvný tlak a lieči nervozitu, deň na pláži vám pomôže lepšie spať a prirodzene stimuluje vašu náladu.
Liečba kožných problémov
Morská voda je schopná liečiť kožné problémy. V štúdii, ktorá zahŕňala pacientov s atopická dermatitída liečená morskou vodou Bolo pozorované zlepšenie kožných symptómov, ako je zápal kože (2).
Pomôcť môže slaná voda čistenie pórov, vyváženie produkcie oleja a kožného mazu a ničenie baktérií, ktoré môžu prispievať k akné vulgaris a rosacei.
riziká
Morská voda môže vlasy nadmerne vysušiť. Ak ste niekedy plávali v oceáne a úplne ste si vlasy potopili, určite ste si všimli, že nie je ľahké neskôr v ten deň vlasy vyčesať.
Vaše pramene vlasov sa môžu dehydratovať, ak sa odparením stratí príliš veľa vlhkosti - napríklad slaná voda zostane vo vlasoch a priťahuje vlhkosť, takže vlasy sú zamotané a drsné na dotyk. (3)
Suchá koža
Pre ľudí, ktorí majú suchá koža na tvári alebo na tele môže tento stav zhoršiť kúpanie v slanej vode.
Morská voda môže obsahovať patogény, ktoré vstupujú do tela buď pri plávaní, alebo pri náhodnom prehltnutí vody z mora. To môže spôsobiť, že ľudia budú mať po plávaní zdravotné ťažkosti, ako napríklad alergické reakcie, vyrážky alebo bolesti hlavy. Príčinou týchto príznakov môžu byť riasy, rastliny, húsenice alebo baktérie, ktoré sa nachádzajú na pláži alebo vo vode.
Ďalším rušivým faktorom pre kvalitu vody sú riasy; modré sú toxické pre človeka. Tiež kúpanie v morskej vode s obsahom hadej trávy (echium vulgare) môže spôsobiť podráždenie pokožky. Ihneď po opustení mora sa odporúča osprchovať sa.
Inkontinencia moču alebo nedobrovoľná strata moču môžu v určitom období života postihnúť kohokoľvek. to.
Samoliečba spočíva v liečbe akútnych ochorení, pomocou liekov, ktoré sa uvoľňujú bez p.
Pre mnohých z nás je káva nevyhnutnosťou ráno alebo počas dňa. Často sa spája s arytmiami.