Môže bezlepková diéta vyliečiť epilepsiu
Čo má celiakia spoločné s epilepsiou? Epileptické záchvaty môžu byť podľa niektorých štúdií príznakom intolerancie lepku. V ktorých prípadoch stojí za to to vyskúšať sami?
Ľudia s celiakiou nemôžu tolerovať lepivý proteínový lepok, ktorý sa nachádza vo väčšine druhov obilia. Ľudia zvyčajne trpia bolesťami brucha, hnačkami alebo plynmi, cítia sa unavení a bezmocní a chudnú. Príznaky sa zvyčajne zlepšia prechodom na bezlepkovú diétu.
Za neurologickými príznakmi môže byť aj celiakia
Celiakia sa však nemôže prejaviť len tráviacimi problémami. Bolesť kĺbov alebo depresia môžu byť tiež dôsledkom neznášanlivosti lepku. Lekári opakovane hlásia prípady, v ktorých za neurologickými príznakmi stojí celiakia zaseknutý - napríklad pri epileptických záchvatoch alebo bolestiach hlavy. V niektorých prípadoch nemajú pacienti žiadne typické príznaky celiakie, ako sú bolesti brucha.
Na tohtoročnom kongrese pre medicínu pre deti a dorast v Kolíne informoval profesor Klaus-Peter Zimmer z Giessen University Hospital o prípade sedemročného dievčaťa, ktoré dva roky trpelo epileptickými záchvatmi. Po dvojročnej bezlepkovej diéte bolo dievča bez záchvatov. Profesor sa navyše zmienil o štúdii zverejnenej v roku 2012, ktorá ukázala, že pacienti s celiakiou majú o 42 percent vyššie riziko vzniku epilepsie.
Zmena stravovania namiesto liečby epilepsie?
Môže a bezlepková strava takže lieky na epilepsiu vymeniť? Možno áno - ak má pacient aj celiakiu. Ukázala to štúdia publikovaná v roku 2016 vedcami z iránskej univerzity lekárskych vied Kermanshah.
Štúdie sa zúčastnilo 113 pacientov s epilepsiou vo veku 16-42 rokov. Vedci pomocou krvného testu a ďalších vzoriek tkaniva z tenkého čreva diagnostikovali celiakiu u siedmich osôb (šesť percent). Tri z nich mali epileptické záchvaty každý týždeň a štyri mali asi jeden záchvat mesačne.
Sedem testovaných osôb potom dostalo pokyn, aby päť mesiacov jedli bezlepkové jedlá. Na konci piatich mesiacov šiesti z nich nemali záchvaty a boli schopní prestať užívať lieky na epilepsiu. Siedmy dokázal znížiť dávku lieku na polovicu.
Bezlepková diéta - tieto potraviny sú tabu
Pre deti alebo dospelých s Epilepsia sa dá vyskúšať bezlepkovou diétou Stojí to teda za to - aj keď vás netrápia bolesti žalúdka alebo iné zažívacie ťažkosti. V rámci vlastného experimentu by ste sa mali vyhnúť všetkým potravinám, ktoré obsahujú pšenicu, raž, špaldu, ovos, jačmeň, zelenú špaldu alebo kalamus - napríklad cestoviny, chlieb a iné pečivo. Lepok možno nájsť aj v iných potravinách, pretože sa používa ako spojivo a želírujúce činidlo v mnohých hotových výrobkoch: Mali by ste si preto skontrolovať zoznam prísad do omáčok, polievok, pudingov, horčice, čokolády, zmesí korenia, zmrzliny, údenín, hranoliek a krokiet. Lepok je na tomto zozname uvedený už niekoľko rokov. Ryža, kukurica, proso, zemiaky, pohánka a sója sú vhodnou alternatívou pre obilniny obsahujúce lepok.