Môže moje dieťa jesť vajcia? BabyCenter
Iris Lange-Fricke
Vajíčka nie sú na začiatku dobrým nápadom pre vaše dieťa. Vajcia mu môžete dávať iba raz alebo dvakrát týždenne od deviatich mesiacov, keď už boli zavedené všetky kaše, ale mali by byť dobre uvarené.
Ak je vaše dieťa mladšie ako jeden rok, môžete do neho namiesto mäsa pridať zeleninu a zemiakovú kašu.
Od jedného roku veku sú možné aj miešané vajcia, omeleta alebo pošírované, vyprážané alebo varené vajcia - podľa toho, čo má vaše dieťa rado. Pri všetkých druhoch prípravy je dôležité, aby bolo vajíčko dobre uvarené, aby boli žĺtky a bielka úplne tuhé.
Môžete tiež dať dieťaťu jedlá, ktoré obsahujú vajcia, napríklad palacinky, vaječné rezance alebo spaetzle.
Surové alebo mäkké vajcia sú pre vaše dieťa naopak tabu, pretože by mohli obsahovať salmonely, baktérie, ktoré môžu spôsobiť otravu jedlom. To je dôvod, prečo by ste svojmu dieťaťu nemali dávať nič, čo by konzumovalo surové vajcia, napríklad čokoládovú penu, zmrzlinu alebo majonézu. Keď pečiete koláče, nenechajte dieťa lízať lyžicu cesta!
Niekoľko detí je alergických na vajcia, ale asi polovica z nich to stratí, keď majú tri roky.
Pri prvom kŕmení dieťaťa vajíčkom začnite lyžičkou alebo dvoma lyžicami a vyvarujte sa pridávaniu akýchkoľvek ďalších potravín, ktoré môžu spôsobiť alergie, ako sú arašidy, mlieko a ryby. Takto spoznáte, či bolo spúšťačom vajíčko.
Ak má vaše dieťa alergiu na vajcia, veľmi rýchlo si všimnete reakciu.
Môže to byť:
- Nevoľnosť, zvracanie, hnačka,
- svrbenie, nádcha
- bolesť hrdla
- svrbiace, vodnaté oči
- Vyrážka
- Opuch
- a žihľavka.
Vo veľmi zriedkavých prípadoch môžu vajíčka mierne narušiť pohodu až po prudkú reakciu, ako je anafylaktický šok. Príznaky môžu byť:
- Problémy s dýchaním
- Závraty alebo mdloby
- rýchly pulz
- potiť sa.
Prečítajte si viac informácií o tom, kedy ktoré potraviny dovážať.