Môže nadváha; nákazlivý; jeho internista na nete
Každý, kto má priateľa alebo priateľku s nadváhou, sa stáva bacuľatejšou. Súrodenci sú si podobní aj váhou.
Výsledky americkej štúdie ukazujú, že sociálne vzťahy majú výrazný vplyv na telesnú hmotnosť. Pre túto štúdiu boli vyhodnotené údaje od dobrých 12 000 pacientov zo štúdie srdca trvajúcej viac ako 30 rokov.
Riziko zvýšenia sa zvyšuje o 57%, ak blízky priateľ pribral na váhe. Priatelia tiež potom priberajú, ak žijú stovky kilometrov ďaleko. Naopak, susedia sa navzájom neovplyvňujú, ak medzi nimi neexistuje sociálny vzťah. U súrodencov sa riziko zvyšuje o 40%, u manželských párov o 37%.
„Sociálna blízkosť hrá väčšiu rolu ako geografická blízkosť," uzatvárajú autori štúdie. To ukazuje, že ľudia neprijímajú iba životný štýl svojich súrodencov a priateľov. Naopak, menia svoj ideál vhodnej telesnej hmotnosti, keď ľudia priberajú a sú im nablízku. „Ktokoľvek, kto má priateľov alebo súrodencov s nadváhou, bude s väčšou pravdepodobnosťou považovať vysokú hmotnosť za prijateľnú,“ tvrdia autori.
Ženy ovplyvňujú ženy, muži ovplyvňujú mužov
Priateľstvo s ľuďmi rovnakého pohlavia zjavne hrá obzvlášť dôležitú úlohu. V týchto prípadoch sa riziko nadváhy zvyšuje o 71%, ak priateľ alebo priateľka priberú na váhe. To platí aj pre súrodencov: ak muž priberie, zvyšuje sa riziko bratovho obezity o 44%, u sestier až o 67%. Priateľ alebo súrodenec opačného pohlavia naopak nemá žiadny vplyv. „Zdá sa, že ľudí ovplyvňuje viac niekto, kto je im podobný, ako niekto, kto je iný," tvrdia vedci. V manželských pároch by mohli pôsobiť rodový efekt a efekt priateľstva navzájom.
Podľa názoru vedcov štúdia pomáha vysvetliť, prečo čoraz viac ľudí v západných priemyselných krajinách trpí nadváhou. Je dôležité skúmať faktory životného prostredia a genetické zloženie, ktoré môžu podporovať obezitu. Nemalo by sa však zanedbávať pôsobenie sociálnych väzieb. Pretože tento efekt je možné efektívne využiť pri programoch chudnutia. „Keď pomáhame človeku schudnúť, v skutočnosti pomáhame mnohým," hovorí profesor Eberhard Standl z Profesijného združenia nemeckých internistov. Nielen prírastok hmotnosti je „nákazlivý“, ale aj chudnutie.
Zdroj: New England Journal of Medicine 2007, 357: s. 370