Môže pôst podporovať chemoterapiu - poradca - zdravie
Skutočnosť, že pôst pred reumou a chronickými chorobami životného štýlu niekedy funguje ako droga a môže podporiť liečbu drogami, je predmetom výskumu už nejaký čas. V prípade rakoviny naopak nebolo stravovanie tabu - nielen preto, že veľa pacientov s rakovinou neumiera na samotné ochorenie, ale na podvýživu. Teraz však existujú nové dôkazy, že nejedenie niekoľko dní by mohlo zvýšiť toleranciu chemoterapie. Nedávna štúdia zameraná na ženy s rakovinou prsníka a vaječníkov ukazuje, že väčšina pacientov lepšie znáša chemoterapiu, ak sa postia 36 hodín pred a 24 hodín po liečbe chemoterapiou.
Rakovinové bunky sú priťahované do pasce
Odborníci tento efekt vysvetľujú evolúciou: normálne bunky tela môžu dobre zvládať hlad, pretože sa to dozvedeli v priebehu evolúcie. Keď sa postíte, zdravé bunky sa dostanú do akejsi hibernácie. Rakovinové bunky nemôžu robiť len to, pretože sú nekompromisne naprogramované na rast a nepoznajú signál nalačno. Nasajú teda všetko vrátane chemoterapeutických liekov, ktoré ich nakoniec zabijú. Medzitým si zdravé bunky odpočinú počas pôstnej prestávky, prepnú sa do pohotovostného režimu a prijímajú menej výživných látok - a bunkových toxínov. Z chemoterapie teda takmer nič nedostanú, zatiaľ čo chamtivé rakovinové bunky sú nechráneným toxínom vystavené. Ide teda o to, prilákať rakovinu do pasce. V žiadnom prípade nejde o hladovanie - pretože aj tak by to nefungovalo, iba by to poškodilo pacienta.
Úspešný v pokusoch na zvieratách
V experimente na zvieratách, ktorý vykonal taliansky výskumník na základe tejto teórie, všetky myši nalačno prežili chemoterapiu, zatiaľ čo dve tretiny uhynuli v kontrolnej skupine, ktorá sa kŕmila normálne. Doposiaľ však nebolo objasnené, či sú tieto výsledky štúdie plne prenosné na človeka. Predovšetkým je ešte potrebné preskúmať, pre ktoré typy rakoviny a ktoré chemoterapeutické kompozície tento koncept funguje a ktoré nie. Štúdia s 2 800 zdravotnými sestrami za desať rokov napokon ukázala, že u tých, ktorí si pravidelne robili 14-hodinové prestávky na jedlo, bola menšia pravdepodobnosť, že budú trpieť opakujúcou sa rakovinou, a mali lepšiu prognózu ochorenia.
Nikdy sa nepostite sami
Pacienti s rakovinou by nemali mať pôst bez dôkladného vzdelania a kompetentnej starostlivosti, pretože nie každý je na to vhodný. Pri indexe telesnej hmotnosti (BMI) 20 nie je po stresujúcej operácii alebo pri sprievodných ochoreniach, ako je cukrovka, problémy s pečeňou alebo obličkami, zdržať sa stravovania. Okrem toho je treba pri pôste brať do úvahy niekoľko vecí, napríklad úľavu a deň prírastku, správny príjem tekutín, cvičenie a prestávky na odpočinok. Môžu sa vyskytnúť aj vedľajšie účinky, ako sú bolesti hlavy alebo nevoľnosť. Môžu sa dostať pod kontrolu prostredníctvom cielených opatrení.
Odporúča sa vegánska strava a žiadny cukor
Aj keď ešte nie je objasnený účinok pôstu, odborníci odporúčajú jesť vegánske a bez cukru 48 hodín pred a 24 hodín po chemoterapii. To znamená zaobísť sa bez mäsa, syrov, mliečnych výrobkov a vajec, ako aj sladkostí, čokolády, sladkého ovocia a džúsov. Odborníci navyše odporúčajú prebiotiká na podporu črevnej flóry, napríklad čakanku, artičoky, topinambur, koreňovú zeleninu a najmä orechy. Okrem toho je veľa toho, čo naznačuje, že viac zeleniny a ovocia môže znížiť riziko návratu rakoviny.