Môžem jesť chipsy, keď držím diétu (výživa)
Ahoj
Doteraz som schudla 6 kíl za jeden mesiac
Teraz často pozerám seriály alebo filmy spolu s bratom a priateľmi a väčšinou jedia čipsy atď. A to je zlé, pretože viem, že to nesmiem.
Myslíte si, že je v poriadku, keď z toho NIEČO zjem?
Alebo ma to veľmi rýchlo znova omastí?
10 odpovedí
Môžete to robiť každú chvíľu. hrsť napríklad nie je problém. Ale nie hrsť čokolády, hrsť čipsov atď. ^ ^
Robím to takto, jedného dňa v týždni zjem to, čo chcem (čokoláda s doner pizza) . čo chcem. A 6 dňovú diétu
Hrstka by bola v poriadku! Musíte si niečo dopriať! Vyzerá to, že ste dodržali extrémnu diétu, pretože je skutočne nemožné zdravo zhodiť za mesiac viac ako 4 kilá!
Čipsy si môžete pripraviť aj sami: pomocou strúhadla nakrájajte zemiaky na malé kúsky, pridajte korenie a vložte ich do rúry. Bez tuku! Alebo jablkové lupienky! Na vrchole plátky jablka so škoricou!
Prípadne. Mrkva, paradajkovo-mozzarellové tyčinky alebo hrozno so syrovými tyčinkami. Nemenej chutné.
Momentálne tiež chudnem, samozrejme si môžete niečo dopriať, ale samozrejme nie celú tašku. Najlepšie je naplniť malú misku, tak to robím a ako protiváhu urobím počas športu ďalšie 1-2 cviky:-)
Pokiaľ nezjete celé vrece, je to v poriadku.
Kúpte si štiepky do rúry, nie sú také mastné
podobné otázky
Mám diétu a chcel by som vedieť, či to naozaj bolí, keď každý mesiac jem/pijem čipsy, sladkosti atď. To všetko by som mohol zjesť a potom nič viac na obed atď. Potom by som nespotreboval viac kalórií keď horím? Čo si o tom myslíš? Alebo by som nemal nič jesť, keď držím diétu?
Hej, rada veľa jem. Niekedy, ako včera, zjem večer celé vrece čipsov s približne 600 kalóriami. Zvyšok dňa bežne jem veľa, na obed malé raňajky alebo musli, toasty a chlieb s nátierkou. Na večeru je zvyčajne niečo teplé. Je zlé jesť toľko čipsov? Rýchlo z toho tuknem alebo si dám brušný tuk?
Pozerám svoju sériu a na boku mám chipy. a ako každý vie, o sériách, keď si dáš čipsy, nič nepočuješ. potom som si všimol, že je to tiež veľmi hlasné, keď vyberáte čipy z balenia. a teraz by ma zaujímalo, ktorý z tých dvoch je hlasnejší hehe. to sú moje otázky týkajúce sa obsedantno-kompulzívnej poruchy, ktoré mi prechádzajú hlavou pri sledovaní filmu hihi
Prečo je to také nezdravé? Pretože to bolo vyprážané? Teda, nerobím chipsovú diétu a každý deň jem vrece a mám svoju normálnu váhu.
Raz som sa pozrel na množstvo cukru vo veciach, ktoré cez deň jem/pijem a zistil som, že vlastne každý deň skonzumujem pol kila cukru, teda 500g. 300 z nich už prešlo colou a ľadovým čajom a zvyšok čokoládou, čipsmi, Haribo a podobne. Je veľmi zlé jesť toľko cukru? Takže okrem toho, že som/som relatívne tučný? Aj keď nie som taký tučný
Jem čipsy a spím u kamarátky, hovorí, ale to je nepríjemné. Ale mám hlad, je tu možnosť pokojne jesť čipsy
Dobrý deň, je v poriadku mať každý deň vrecúško s chipsami? Považujem ju za vynikajúcu a teraz som si na ňu zvykla. 😊
Jem aj iné veci zboku, ale potrebujem vrecúško s čipsami 😃
Čipsy ste mohli jesť len tak, akoby som zbožňoval čipsy a zjem denne 2-3 vrecia, ale teraz musím schudnúť a zjesť iba jedno, ale ak vynechám zvyšok jedla, jedno vrece ráno a druhé napoludnie. a večer by to opäť šlo, pretože iné kalórie nejem resp.
Mám diétu a prestal som pri sledovaní televízie jesť čipsy, čokoládu atď. Každú chvíľu však jem tieto obrusovacie reťaze, ktoré som vždy jedla ako malé dieťa.
Zjem vždy 3 kusy. Je to príliš veľa alebo v poriadku?
Ahojte, jem čipsy, keď mám čip vonku, prídete morčatá a vyzdvihnete mi ich. To majú vôbec dovolené jesť, tak im dám pár čipsov, aby sa poriadne najedli. Môžu dokonca zjesť pár?
Dobrý deň, bol som okolo! Už rok som nejedol čipsy, aj keď ma to dráždi, keď niekto z rodiny jedáva čipsy a nechce sa mi ich jesť, pretože ak si dám čipsy, zvyčajne sa mi na tvári po jednom dni objavia pupienky, aj keď si potom vždy dám šalát, uhorku a ovocie. .Koľko čipsov by ste mali v skutočnosti zjesť, ak sa chcete vyhnúť pupienkom? Alebo radšej vôbec? Pre mňa, keď zjem čips, nemôžem prestať. Kto sa cíti rovnako?
môže môj škrečok zjesť tieto zemiakové lupienky?