Možnosti terapie obezity - Fyzioterapia - ✅ Portál fyzioterapie; Fóra
Obezita je silná alebo patologická nadmerná hmotnosť, ktorá je rizikovým faktorom pre zdravie. V medicíne sa zásadne rozlišuje medzi normálnou hmotnosťou, nadváhou a obezitou. Na tento účel sa používa index telesnej hmotnosti (skrátene BMI), ktorý určuje vzťah medzi veľkosťou tela a hmotnosťou. BMI medzi 20 a 25 je normálna váha a obezita začína od 30, pričom je dôležité rozlišovať medzi obezitou 1., 2. a 3. stupňa.
Nadmerná nadváha môže viesť k rôznym obmedzeniam a problémom, vrátane jedného znížený výkon, zvýšené riziko kardiovaskulárnych chorôb, bolesti kĺbov alebo obmedzenia v každodennom živote a spoločenské odmietanie.
Podľa RKI bolo v Nemecku v roku 2012 obéznych 23,6% dospelých, čo tiež predstavuje čoraz väčšiu záťaž pre zdravotný systém. Obezita spôsobuje vysoké priame a nepriame náklady ako sú náklady na lieky a liečbu, predčasný odchod do dôchodku a straty výroby, a podľa Federálneho štatistického úradu by sa pri zvýšení miery obezity mohli následné náklady do roku 2020 zvýšiť na zhruba 25 miliárd eur.
Dôvod na nadmernú nadváhu je zvyčajne v nedostatok pohybu a nevyvážená strava s vysokým obsahom tukov a kalórií. Avšak obezitu môžu spôsobiť aj genetické faktory, ako sú predispozície alebo choroby.
Postihnutým je k dispozícii pomerne široká škála možností terapie. Ideálne riešenie spočíva v športových terapiách a zmene stravovania a správania, aby sa problém s hmotnosťou liečil pomaly a s vedením.
Zmeny správania
1) Zmena stravovania
Zmena stravy neznamená radikálne diéty, ale trvalú zmenu stravovacích návykov. Diéty majú povestný jo-jo efekt a narobia viac škody ako úžitku tým, ktorých sa týkajú jednostranné výživové plány.
Zmena stravovania je zameraná skôr na pomalé znižovanie hmotnosti pomocou zdravého a vyváženého jedla, ktoré však vždy musí patriť do pôsobnosti dotknutej osoby. Nejde skôr o redukciu čistého tuku alebo sacharidov, ale skôr o stravu, ktorá dodáva menej kalórií, ako sa spotrebuje, a je stále vyvážená.
2) cvičebná terapia
Zmena stravovania vždy prichádza s Cvičebná terapia spojený. Podobne ako pri diéte však cieľom nie je jednoducho spáliť veľa kalórií na krátky čas. V závislosti od fyzickej kondície je vypracovaný cvičebný plán, ktorý je v prvej forme Obnovuje svaly a zvyšuje výdaj energie. Posledná menovaná je však iba mierna, pretože telo má pri extrémnej fyzickej námahe sklon spoliehať sa na zásoby kalórií a menej na zásoby tuku.
3) Psychologická podpora
Okrem toho môže psychologické poradenstvo pomôcť, uviaznuť resp Rozpoznávajte nezdravé vzorce správania a vypracovajte a trénujte alternatívne spôsoby správania. Cieľom je zvýšiť vaše blaho a kvalitu života. Správny spôsob riešenia vlastných chorôb a školenia členov rodiny je možný aj prostredníctvom psychoterapie. Tento terapeutický prístup je však pre väčšinu postihnutých veľmi ťažký a zdĺhavý a často si vyžaduje niekoľkoročnú odbornú starostlivosť vyškolených odborníkov na výživu a psychoterapeutov.
Fyzioterapeutická liečba ako odkaz
Fyzioterapiu možno považovať za odkaz v terapii. Je Realizácia všetkých cieľov cvičenia Odporúča sa iba pod odborným dohľadom. Fyzioterapia je tiež jednou z spostupy sekundárnej terapie proti obezite ako Povoliť pohybovú terapiu je dôležitým predpokladom chudnutia.
V prípade obezity sa takmer vždy berú do úvahy fyzické ťažkosti Sekundárne diagnózy ako napr. Na liečenie pohybových obmedzení, bolesti kĺbov, porúch obehu, prekrvenia lymfatických ciest alebo kardiovaskulárnych diagnóz pomocou. Bez ich dôsledného spracovania je ťažké dosiahnuť zvýšenie výkonu. Tu je tiež dôležité, aby sme my terapeuti neustále prispôsobovali svoje nálezy, pretože pacienti sú často ťažko zvyknutí na pohyb. So začiatkom športových aktivít môžu vždy vzniknúť ďalšie skutočnosti, ako sú napríklad vychýlenia, ktoré si vyžadujú liečbu.
Lekárske zásahy
Lieková terapia sa odporúča iba vtedy, ak zlyhajú iné možnosti alebo ak je potrebné liečiť komplikácie z obezity, ako je cukrovka. Existuje však iba jedna schválená účinná látka proti obezite, orlistat. Všetky ostatné účinné látky museli byť z dôvodu závažných vedľajších účinkov stiahnuté z trhu. Orlistat zabraňuje vstrebávaniu tuku z čreva, ktorý sa potom vylučuje spolu s ďalšími vitamínmi rozpustnými v tukoch. Liečba týmto liekom by sa mala vždy uskutočňovať pod lekárskym dohľadom a iba na krátku dobu, aj keď je liek dostupný bez lekárskeho predpisu. Existujú aj rôzne látky potlačujúce chuť do jedla, ale spôsob ich pôsobenia je kontroverzný.
Chirurgická liečba je a je vysoko invazívna iba vo výnimočných prípadoch odporúčané. To je prípad, ak je BMI trvale 40 alebo viac alebo viac ako 35 a existujú významné sprievodné ochorenia, ako je cukrovka 2. typu. Chirurgické zákroky zahŕňajú liposukciu, napnutie kože, žalúdočný bypass, zmenšenie žalúdka a použitie žalúdočnej bandáže. V kombinácii s konzervatívnou terapiou (cvičenie, zmena stravovania a zmena správania) sa tu dajú očakávať najväčšie šance na uzdravenie.