Môžu diabetici jesť gaštany - vigo
Vyhlásenie o súhlase s používaním doplnkov sociálnych médií
Poskytujeme vám doplnky sociálnych médií na používanie služieb sociálnych médií ponúkaných rôznymi spoločnosťami. Tieto sú integrované do online ponúk AOK dvojitým kliknutím.
Samotný AOK nezhromažďuje žiadne osobné údaje ani informácie o jeho použití prostredníctvom doplnkov sociálnych médií.
Prostredníctvom týchto doplnkov je však možné odosielať údaje vrátane osobných údajov poskytovateľom služieb v USA a v prípade potreby ich využívať. Tu použitý postup zaisťuje, že pri použití našej online ponuky nebudú spočiatku žiadne osobné údaje poskytované poskytovateľom jednotlivých doplnkov sociálnych médií. Iba po kliknutí na niektorý z doplnkov sociálnych médií je možné údaje preniesť k poskytovateľom služieb a uložiť ich alebo ich spracovať.
Naši odborníci spoločnosti Clarimedis každý rok uskutočnia až pol milióna hovorov. Tím odborníkov odpovedá na často kladené zdravotné otázky v našej sekcii „Otázka týždňa“.
Tento týždeň: Diabetici môžu jesť gaštany?
Odborníci na túto tému
AOK Clarimedis
Na jeseň a v zime je v centrách miest viac stánkov s pečenými gaštanmi (tiež sa nazývajú gaštany).
Pre našich predkov boli gaštany cennou potravou na prekonanie zimy, pretože sú bohaté na škrob a cukor a obsahujú aj vitamíny.
Najmä pre diabetikov sú nutričnými zložkami škrob a cukor, na ktoré si treba dať pozor.
Nie je nič zlé na tom, keď si počas zimných prechádzok mestom dáte pár gaštanov. Väčšie množstvo však má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Gaštany majú veľmi vysoký obsah kalórií - 100 gramov obsahuje okolo 250 kalórií. Taška tak predstavuje kompletné jedlo. Ak chcete (alebo musíte) sledovať svoju váhu, nemali by ste si ju príliš často vychutnať ako „občerstvenie“ medzi jedlami alebo ako klasický doplnok k pečenej husi, ktorá je rovnako bohatá na kalórie.