Mramorový orechový koláč bez cukru - čisté stravovanie a pocit vnútorností - prevraty v jedle
Po krátkej, technickej a skutočne spontánnej letnej prestávke som späť s mramorovým orieškovým koláčom bez cukru. Čisté stravovanie si samozrejme nerobí prestávku, pretože čisté stravovanie nie je dočasnou stravou a už vôbec nie diétou. Je to skôr výživový štýl vedomia, ktorý zahŕňa plne zdravé jedlá. Kto si teraz myslí, že som bol určite na dovolenke ... bolo by to pekné. Stále to čaká! Očakávanie stále existuje.
Za posledné dva týždne som sa naučil veľa nových vecí o webových stránkach, webe a svete. Bolo pár spúšťačov, ktoré ma prinútili premýšľať o základe môjho blogu a technicky ma zrazili na kolená. Je to vlastne hlúposť, ak sa musíte viac zaoberať pozadím svojho koníčka ako skutočným vkladom.
A spúšťačom bol článok, ktorý som si náhodou prečítal na internete na domovských stránkach. Náhoda? Alebo osud? Myslím si, že všetko v živote má svoj dôvod a stáva sa, pretože to tak má byť. Opäť črevný pocit, ktorý bol zjavne správny. Keď sa nad tým zamyslím, takéto rozhodnutia sa zriedka mýlia.
Budem sa držať rozhodnutia stravovať sa zdravo. Keby som sa cez noc nerozhodol žiť podľa princípu čistého stravovania, asi by som sa nestretol s týmto blogom, kde by som sa s vami mohol podeliť o zdravé recepty. Asi by ma nebavilo fotiť a určite by som si nerozšíril svoje technické obzory.
Netreba zabúdať, samozrejme, aj čisté stravovanie dáva pozitívny pocit fyzického čreva. Obzvlášť dobrý. hoci som bol vždy aktívny človek, nikdy som nemal toľko energie ako predtým. Dnes viem, ktoré jedlá ma skutočne posilňujú a ktoré oslabujú, inými slovami, ktoré moje telo v skutočnosti nemá.
V mojich receptoch si môžete vychutnať všetky tieto dobré jedlá a ťažiť z nich rovnako ako ja. Čo tak ráno vstať a byť hneď v poriadku a bdieť? Ranné minimá a vyčerpanie popoludní alebo v minulosti po večeri? To všetko dosiahnete zdravou stravou bez cukru, prísad a umelých prísad. Vyskúšajte to, pretože to stojí za to. Počúvajte svoje črevné pocity!