Müllerova diéta v televízii, Sven-David Müller - Centrum pre výživovú komunikáciu a

Prečo vás morčací rezeň s čokoládovým tvarohom zoštíhli

Televízna stanica TV-Gusto (http://www.tvgusto.de/) predstavuje od „Müllerovej diéty“ vyvinutej Svenom-Davidom Müller-Nothmannom, ktorú dnes vyhlásilo Centrum pre výživovú komunikáciu a zdravie (Public Journal of Health) (ZEK). Okrem teoretických východísk a mnohých praktických rád odborník na stravu ukazuje aj to, ako je možné recepty implementovať, a varí v štúdiu. „Müllerova diéta“ jednoznačne vyniká od iných diét vďaka svojej koncepcii založenej na nutričných hodnotách. Okrem všeobecného úvodu do zdravého životného štýlu a stravovania poskytuje autor informácie aj o tom, ako zdravo a trvale chudnúť. Nie je zakázané žiadne jedlo, pretože zakazuje túžbu po sladkom i slanom. Akékoľvek jedlo je preto dovolené „konzumovať s mierou.“ Müllerova diéta je miernou stravou

televízii

Hlad a nevyvážená strava sú nepriateľmi každej úspešnej stravy. Müllerova diéta sa preto spolieha na vyváženú stravu. Každé jedlo obsahuje sladké a výdatné zložky, a tak tlmí pocit hladu. Bez pohybu sa ale nezaobídete ani pri Müllerovej diéte! Autor ukazuje, ako sa dá ľahko integrovať do každodenného života. Sven-David Müller-Nothmann vie, o čom hovorí: 19 rokov je dietológom a desať rokov pracoval na univerzite v Aachene. Počas tejto doby poradil viac ako 20 000 obéznym pacientom. Müllerova diéta je tiež komplexne prezentovaná na internete a je prístupná na adrese www.muellerdiaet.de. Tu môžete tiež kontaktovať poradcov v oblasti stravovania a výživy a bezplatne si stiahnuť recepty a informácie. z obsahu
• Takto funguje Müllerova diéta
• S glyxom z inzulínovej pasce: správne sacharidy
• Proteín vás robí štíhlym a pevným
• Vec o tuku
• Cukor: priateľ alebo nepriateľ?
• Osem najlepších tipov na udržanie štíhlosti
• 60 najlepších tipov na chudnutie
• Najväčšia diéta klame
Revízne výtlačky knihy si môžete vyžiadať vo vydavateľstve Schlütersche alebo na [email protected].

Müllerova diéta
Sven-David Müller-Nothmann
Vydavateľstvo Schlütersche
ISBN 3899935047
12,90 eura