Münsing čierno-červeno-zlaté a zdravé Tieto občerstvenie WM sú dobrou alternatívou k čipom Münsing
Aktualizované: 23.06.18 - 16:30
Tieto občerstvenie z majstrovstiev sveta je zdravou alternatívou k chipsom a spol.
Futbal spaľuje kalórie, futbal sa sleduje menej často. Tieto zdravé občerstvenie v čiernej, červenej a zlatej farbe sú dobrou alternatívou k slaným a sladkým pochúťkam.
Maria Pischeltsrieder (28) odporúča zdravé chrumky. Foto: archív
Degerndorf - Zatiaľ čo futbalisti na majstrovstvách sveta v Rusku pravidelne odpaľujú sily, športová aktivita futbalových fanúšikov pred televíziou je dosť obmedzená. Ak si po grilovaní zahryznete do čipsov a sladkostí, vaša vlastná postava nemá čoskoro nič spoločné s dobre trénovanými telami futbalových hviezd. Existujú zdravé alternatívy, ktoré môžete počas hry okusovať - a ktoré dokonca zodpovedajú farbe nemeckého tímu. „Teraz príroda ponúka veľa rôznych farieb, takže nemecká vlajka sa dá ľahko napodobniť,“ tvrdí odborníčka na zdravie Maria Pischeltsrieder z Degerndorfu. Jej najobľúbenejšie sú čierne, červené a zlaté ovocné špízy vyrobené z čučoriedok, jahôd a marhúľ. „Môžete ich tiež zmraziť a potom nimi ozdobiť pohár sektu,“ hovorí 28-ročný.
Kto má radšej pikantné, môže si zoradiť čierne olivy, paradajky a syr. „Ak syr nahradíte žltou paprikou alebo mrkvou, špíz je vhodný aj pre vegánov.“ „Občerstvenie je hračka a hlavne tí najmenší sú často nadšení, keď jedlo súvisí s majstrovstvami sveta,“ hovorí Pischeltsrieder. Na rozdiel od bežných sladkostí sú ovocné a zeleninové špízy zdravé a výživné. „Pesto veľa vitamínov namiesto veľa kalórií“ - to je heslo Pischeltsriedera. mh