Muž s hmotnosťou 220 kilogramov stratí viac ako polovicu svojej hmotnosti - takto vyzerá teraz zo zdravia

Aktualizované: 25. 7. 18 10:25

hmotnosťou

220-kilový muž stratí viac ako polovicu svojej váhy - takto vyzerá teraz

Dave Lancaster bol taký tučný, že jeho zdravie veľmi utrpelo. Netušil, že už má takú nadváhu. Až kým nemal svetlé miesto.

Dave Lancaster vážil v roku 2016 ohromných 220 kilogramov. Hmotnosť, ktorú už lekári klasifikovali ako nebezpečnú pre zdravie a život. 45-ročný mladík to ale dlho nevidel, hoci už teraz trpel početnými sťažnosťami.

45-ročný Brit váži 220 kíl - a bojuje s cukrovkou

Takže nielen Brit Cukrovka 2. typu, ale aj vysoký krvný tlak, zlý cholesterol, dna a dokonca aj nespavosť. Lancaster sa navyše ťažko hýbal: „Pretože som takmer nikdy nešiel von, iba do práce, chystal som sa stať samotárom a chystal som sa, úplne imobilný stať sa, “pripomína British Daily Mail.

Pred dvoma rokmi mu to stačilo - a prihlásil sa do skupiny na chudnutie s názvom „Zoštíhľujúci svet“. Keď ho tam odvážili, vyplakali mu slzy: „Zistil som, že som vážil trikrát, čo som čakal - neveril som, čo som urobil svojmu telu, a nehanbím sa to priznať V ten večer som sa rozplakala. “

Veľké chudnutie - pretože Lancaster najazdí každý deň 10 míľ

Potom však uzol praskol: Lancaster začal jesť zdravšie a predovšetkým - hýbať sa. Brit spočiatku zvládol iba pár krokov, ale po chudnutí sa jeho ústava zlepšovala a kráčal stále ďalej.

Dnes Lancaster najazdí každý deň impozantných 16 kilometrov. Celkovo by mal 45-ročný človek takmer 10 000 kilometrov od roku 2016 zakryli. „Namiesto toho, aby ma navštívili doma, idem dnes len na prechádzku s priateľmi,“ vysvetľuje. Jeho úspech je viditeľný: Lancaster dnes nosí veľkosť L a váži iba 89 kíl.

Odhalenie: Toto je desať najväčších chýb pri chudnutí