Mýty o starostlivosti o zuby, ktorým už nemusíte veriť; Gazeta de România
Oblasť zubného lekárstva nebola ušetrená vzniku mnohých mýtov, ktoré sú hlboko zakorenené v kultúre a často sa opakujú, čo bohužiaľ môže ohroziť zdravie ústnej dutiny a zabrániť nám v náležitej starostlivosti o zuby.
Dr. Mihaela Dan, ortodontistka, pojednáva o najbežnejších takýchto mýtoch o chrupe, keď nastal čas prestať veriť.
„Moji rodičia majú paradentózu, aj ja zdedím túto chorobu“
Podľa špecialistu je predstava, že paradentóza je stav zdedený po rodičoch, nesprávna. „Zo štatistického hľadiska má chronická marginálna parodontopatia, nazývaná tiež paradentóza, iba 8% genetickú príčinu a u 80% pacientov je hlavnou príčinou nesprávna zubná hygiena alebo zhlukovanie zubov. Inými slovami, u tých, ktorí používajú nesprávnu techniku čistenia zubov, zabudnú na zubnú niť alebo neliečia svoje zubné davy, je pravdepodobnejšie, že sa u nich objaví paradentóza, na rozdiel od tých, ktorých rodičia tento stav zažili. vysvetľuje doktorka Mihaela Dan.
Tí, ktorí sú súčasťou malého percenta pacientov s rizikom genetického rizika, môžu navyše oddialiť nástup ochorenia a dokonca spomaliť jeho progresiu pravidelnými zubnými prehliadkami, s náležitou starostlivosťou a samozrejme s prínosom pre pokrok v tejto oblasti (laser, ozónové zariadenie). ). Rovnaký účinok má aj ošetrenie zubných davov a korekcia oklúzie (uhryznutia) pomocou pevných alebo mobilných zubných prístrojov.
„Odvápnenie zvyšuje citlivosť mojich ďasien a zubov“
Niektorí ľudia sa vyhýbajú odstraňovaniu vodného kameňa, pretože spôsobuje citlivosť zubov alebo poškriabajú sklovinu, ale v skutočnosti to nie je pravda, pretože odvápňovacie slučky majú za následok iba dislokáciu usadenín zubného kameňa pomocou ultrazvuku bez ovplyvnenia zubnej skloviny.
„Počas odstraňovania vodného kameňa je skutočne možné, že dôjde k citlivosti, ale stane sa to len vtedy, keď sa pokúsime odstrániť zubný kameň pod úrovňou ďasna, čo je mimoriadne škodlivé. Tento efekt je možné navyše znížiť/odstrániť použitím anestetického spreja. Citlivosť po tvorbe vodného kameňa môže spôsobiť dlhodobé hromadenie zubného kameňa, čo spôsobuje stiahnutie ďasien, zmenu farby koreňov a v dôsledku toho paradentózu. Preto je vyhýbanie sa pravidelnému odstraňovaniu vodného kameňa príčinou citlivosti zubov, a nie samotného zákroku, “hovorí čeľustný ortopéd.
„Nečistím si zuby tam, kde mi krvácajú ďasná“
Mnoho ľudí sa vyhýba použitiu zubnej kefky v miestach, kde krvácajú ďasná, pričom si neuvedomujú, že krvácanie je spôsobené zvyškami jedla a plakmi v okolí.
„Vzniká tak začarovaný kruh: oblasť nečistíme dobre, pretože krváca, a ďasno zase krváca ešte viac, pretože nečistíme dobre. Preto sa odporúča trvať na čistení zubnou kefkou a niťou presne tam, kde krvácajú ďasná. Ak tento jav nezmizne aj napriek správnej hygiene, je potrebná zubná prehliadka, aby sa zistili a odstránili ďalšie príčiny, ktoré by mohli zahŕňať upchatie zubov, nesprávnu zubnú prácu, ktorá zadržiava zvyšky jedla a zubný povlak, dráždi ďasná. vysvetľuje lekárka Mihaela Dan.
„Dôležitejšie je umývať si zuby ráno ako večer“
Aj keď môže byť pohodlnejšie veriť opaku, najdôležitejšie je čistenie večer, pretože baktérie najlepšie rastú v teple, tme a vlhkosti. Ak sa okrem týchto stavov v ústach baktérie živia celú noc zvyškami potravy medzi zubami, nadmerne sa množia, rozkladajú potraviny na kyseliny a uvoľňujú toxíny škodlivé pre zuby a ďasná. Riziko vzniku zubného kazu, zápalu ďasien a paradentózy sa tak výrazne zvyšuje.
„Špáradlo je užitočné na čistenie zubov“
Aj keď je to pomerne častá technika čistenia zubov, použitie špáradiel je mimoriadne škodlivé bez ohľadu na to, ako šetrne sa nanáša, pretože bolí, škriabe a oddeľuje ďasno od zuba.
„Ak sa špáradlo používa často, časom si všimneme, že sa ďasno stiahne, bez toho, aby už niekedy dokázalo dorásť. V oblasti sa nahromadí viac zvyškov jedla a objaví sa začarovaný kruh. V iných prípadoch špáradlo tlačí iba časť potravy, ktorá zostala medzi zubami, hlbšie pod ďasnami. Oveľa užitočnejšie a dokonca odporúčanejšie každý deň pred spaním je použitie zubnej nite. Zaobchádzate s ním opatrne, nepoškodí ďasná a zníži riziko vzniku kazu a paradentózy, “odporúča Dr. Mihaela Dan, čeľustná ortopédia.
Aj keď je internet v niektorých prípadoch užitočným zdrojom rád a priatelia alebo členovia rodiny nám prajú, v prípade, že veríme neovereným informáciám o starostlivosti o ústnu dutinu, riskujeme, že si urobíme viac škody ako úžitku. Je preto na čase s dôverou obrátiť sa na lekára špecialistu, ktorý má potrebné školenie na oddelenie mýtov od pravdy, aby sa vyhlo zvykom, ktoré by mohli pôsobiť na ujmu nášho ústneho zdravia.
Ak sa vám tento článok páčil, sledujte ho Gazeta de România na Facebook.