N; fórum jahňacieho mäsa

Člen od 12. 7. 2007
2 023 príspevkov (ø 0,43/deň)

chcem pozvať môjho strýka na večeru cez Veľkú noc. Keďže momentálne drží skutočne prísnu diétu kvôli zlým hodnotám (krvný tlak, srdce, cholesterol atď.), Napadlo mi jedlo s relatívne nízkym obsahom tuku. miluje jahňacie mäso a v súčasnosti predávame jahňaciu sviečkovicu v supermarkete. Keďže som nikdy nič poriadne nenašiel, chcel som sa opýtať, či mi niekto z vás dá presnú výživovú hodnotu. čím presnejšie, tým lepšie a zdravšie pre môjho strýka.

Vopred dakujem.

Členka od 2. marca 2002
30 076 príspevkov (ø 4,39/deň)

Člen od 12. 7. 2007
2 023 príspevkov (ø 0,43/deň)

Členka od 2. marca 2002
30 076 príspevkov (ø 4,39/deň)

". Obsah tuku na druhej strane nie je potrebné uvádzať všeobecne. V závislosti od veku a časti sa pohybuje medzi 3,4% u jahňacieho filé a 37% u baraniny."

Na webe fitnesskatalog.de som našiel nasledujúce informácie o kcal:

Členka od 2. marca 2002
30 076 príspevkov (ø 4,39/deň)

Člen od 12. 7. 2007
2 023 príspevkov (ø 0,43/deň)

Člen od 26.10.2003
15 390 príspevkov (ø 2,47/deň)

tu ti kalorické informácie moc nepomáhajú. Filé a losos/chrbát sú veľmi chudé, čo by pre vášho strýka mohlo byť možnosťou. Rozhodujúci je samozrejme aj dizajn a prílohy. Pozrel by som sa na stravovací plán môjho strýka. V prípade vysokého krvného tlaku nie príliš veľa solí a samozrejme s nízkym obsahom tuku.

Členka od 27. marca 2002
25 082 príspevkov (ø 3,68/deň)

To je zadná strana
annelore

Člen od 12. 7. 2007
2 023 príspevkov (ø 0,43/deň)

Členka od 27. marca 2002
25 082 príspevkov (ø 3,68/deň)

Člen od 12. 7. 2007
2 023 príspevkov (ø 0,43/deň)

prajem vsetkym krasne velkonocne dni

Člen od 26.10.2003
15 390 príspevkov (ø 2,47/deň)

pozri Brigitte už dala počet kalórií pre bedro/chrbát

Baranie a jahňacie mäso (karé) 195 Kcal na 100 g

Tiež vám prajem šťastné a pohodové veľkonočné sviatky.

Členka od 17. januára 2002
4 459 príspevkov (ø 0,65/deň)

Vysoký krvný tlak a medzitým soľ č Môj lekár myslí viac na tému.

Člen od 26.10.2003
15 390 príspevkov (ø 2,47/deň)

Keďže v našej rodine nikto nebojuje s vysokým krvným tlakom, viem to iba z minulosti, keď nás učili variť s nízkym obsahom soli.
A potom, čo som videl, čo slaná polievka robí s kamarátovým vysokým krvným tlakom, som opatrný.

Členka od 17. januára 2002
4 459 príspevkov (ø 0,65/deň)

Kedysi bol špenát the Dodávateľ železa, tehotné ženy nesmeli piť kávu, vajcia sa mračili kvôli hladine cholesterolu, fajčenie a pivo spôsobovalo, že celé generácie mali rakovinu kvôli nitrozamínom atď.

Nové poznatky každých pár mesiacov. Hlavná vec je, že tlač má čo zapĺňať stránky.

Ako povedal starogrécky: „Každá vec je jed, dôležité je iba dávkovanie (a frekvencia konzumácie?)

A nikto nemôže s istotou povedať, či to bola slaná polievka vašej priateľky.

Člen od 26.10.2003
15 390 príspevkov (ø 2,47/deň)

určite máš pravdu vo všetkom, čo píšeš.

Dedinou sa každý deň preháňa nová prasnica.