Na jar Paracelsus Apotheke 1230 Viedeň

Komentár odborníka: Mag. Pharm. Adelheid Tazreiter

Periete ráno a večer a každý deň meníte spodnú bielizeň? Píling, píling a „zvlhčenie“ tváre? Ohoľte alebo zastrihnite si fúzy?

Iste - ako člen našej civilizovanej spoločnosti ste sa ako dieťa naučili, že prvá vec, ktorú kultivovaný človek ráno robí, je starostlivosť o telo a vzhľad. Dôležitá je čistota, rovnako ako čistenie a zdobenie zubov. Koniec koncov, hovorí to niečo o nás, ako dobre upravení vyzeráme, ako správne oblečení, ako módne, trendy alebo chytro na ne narazíme.

A vaše vnútorné oživenie?

Ako často sa vo vašom tele ukladá škodlivý odpad? Ako sa zbavíte vnútorných blokád a negatívnej energie?

Iba ak Telo mysle a duše sme tiež oslobodení od balastu, skutočne „kvitneme“ a cítime sa úplne nažive.

Pravdepodobne ste už boli v saune a zažili ste infúziu so statočným zemetrasením vedúceho sauny a potili ste diabla z tela. V pravom slova zmysle by to malo byť tiež účelom rituálov potnej chaty severoamerických indiánov, z ktorých sa neskôr vyvinul rímsky parný kúpeľ a sauna, ktoré sú nám známe. Indiáni zo Severnej Ameriky uskutočňovali infúzie s bylinami v potnej chate s bubnovou hudbou a modlitbami za fyzické a psychologické očistenie a liečenie chorôb.

Aj v mnohých iných kultúrach a náboženstvá existujú očistné rituály, ktoré slúžia na očistenie tela, mysle a duše a na ich oslobodenie od negatívnych energií. V Hatha joge sa na stimuláciu vylučovacích systémov rôznymi spôsobmi používajú fyzické čistiace techniky - takzvané Kriyas.

V hinduizme sa vnútorné očistenie mysle dosiahne krátkym kúpeľom v Ganze pri určitej hviezdnej konštelácii.

V kresťanstve (rovnako ako v mnohých iných náboženstvách) je pôst súčasťou náboženských alebo sezónnych rituálov.

Pôst vo forme čiastočného alebo úplného zrieknutia sa príjmu tuhej stravy a/alebo stimulantov a príjemných aktivít slúži na jednej strane k vykúpeniu a očisteniu duše na druhej strane k zlepšeniu zdravia čistením čriev. Terapeutický pôst sa v poslednej dobe vyvinul z čisto medicínskeho hľadiska, ktorého pozitívne účinky boli vedecky dokázané, najmä pri reumatizme a ochoreniach kĺbov. Najrôznejšie formy jarných pôstov alebo diét s cieľom detoxikácie a regenerácie tela alebo chudnutia sú dnes veľmi moderné. Pôst - bez ohľadu na intenzitu - alebo niektoré diéty nie sú vhodné pre každého a v niektorých prípadoch sú dokonca zdraviu škodlivé. Pred začiatkom liečby by ste mali vždy vyhľadať radu svojho lekára, ktorý s vami prediskutuje, na čo musíte absolútne dbať, a prevedie vás osobným pôstom.

Ciele „jarného čistenia“ v tele:

Čistenie, detoxikácia

Podľa slovníka je troska (okrem iného) zvyšky spaľovania z čierneho uhlia - a preto sa v našom organizme určite nenachádza.

Rozumieme „očisteniu“ a „detoxikácii“ odstránenie metabolických zvyškov a znečisťujúcich látok z nášho tela. U zdravého človeka sa zvyčajne úplne vylučujú obličkami, pokožkou a črevami, a preto mnoho lekárov hodnotí pôst a očistné kúry kriticky, pretože v jednotlivých prípadoch môžu byť dokonca škodlivé. Radikálne kúry, ktoré majú silný dehydratačný a/alebo laxatívny účinok na stimuláciu vylučovania, zaťažujú krvný obeh a sú úplne odradené od určitých skupín ľudí (tehotné ženy, starí ľudia, chronicky chorí atď.) Mali by ste sa preto vždy vopred poradiť s lekárom o možných účinkoch.

Ak to chcete brať opatrnejšie, môžete Podpora z lekárne aportovať.

Výrobky s prírodnými zeolitmi
Minerály, ktoré sa nachádzajú napríklad v základnej vulkanickej hornine. Pôsobia ako molekulárne sito a viažu veľa látok -
ako sú znečisťujúce látky z potravy alebo životného prostredia - ako také, a tým podporujú vlastné vylučovacie mechanizmy nášho tela.
Čaj alebo prípravky z ostropestreca mariánskeho majú detoxikačný účinok, stimulujú tok žlče a chránia pečeň.
Iné: Môžu sa tiež použiť vybrané minerálne výrobky, jemný metabolický čaj alebo homeopatické lieky
podporovať detoxikáciu.

Vylúčenie a odstránenie kyslých metabolických produktov

Pojem „kyslosť“ je veľmi moderný a často po ruke v prípade zdravotných problémov. PH krvi je 7,35-7,45, a preto je takmer neutrálne, mierne zásadité. Biochemické tlmivé systémy v našom tele udržiavajú túto hodnotu konštantnú. Naša strava s množstvom živočíšnych bielkovín a porovnateľne nízkym príjmom zásadotvorných minerálov (horčík, draslík, vápnik) preťažuje naše nárazníkové systémy a vylučovacie mechanizmy. Ak tento stav pretrváva dlhší čas, vedie k chronickej acidóze, ktorá je spojená s rozvojom niektorých chronických degeneratívnych chorôb a sťažností, ako sú svalové kŕče, bolesti hlavy a únava.

Najlepší liek vytvára vhodnú stravu, ktorá by mala pozostávať z asi 70% zásadotvorných potravín a iba 30% kyselinotvorných látok, aby sa nenarušila prirodzená acidobázická rovnováha.

Medzi silné generátory kyselín patrí Mäso, klobása, vajcia, mliečne výrobky, syry, rastlinné potraviny bohaté na bielkoviny (strukoviny, sója), cestoviny, obilniny, sladké jedlá, káva, alkohol atď.

Pre tých, pre ktorých je ťažké udržať trvale vyváženú stravu s ohľadom na acidobázickú rovnováhu, sú tu kvalitné bazické prípravky s ideálnym minerálnym pomerom a zodpovedajúco vysokou schopnosťou viazať kyseliny. Tieto produkty sú dostupné na perorálne použitie vo forme prášku alebo vo forme kapsúl a k dispozícii sú aj základné kúpele. Odporúčame skontrolovať odkysľovací účinok pomocou testovacích prúžkov pH.

Redukcia hmotnosti

Buďme úprimní, Pre mnohých z nás je hlavnou motiváciou pre jarnú kúru menej zdravie, ako dosiahnutie postavy kompatibilnej s lidom. Zimný slaninový opasok na bruchu je neatraktívny a keďže jarné kolekcie módnych reťazcov dvorili kupujúcim, ranný pohľad do zrkadla už nie je nemilosrdný.

Strava je na dennom poriadku. Vďaka rozmanitosti ponúk v drogériách, internetových obchodoch, fitnes štúdiách, lekárňach atď
Tí, ktorí chcú schudnúť, sú rozmaznaní. Najdôležitejší tip je: Stále neexistuje magická guľka! Rôzne produkty na redukciu hmotnosti, rôzne diéty alebo pôstne kúry - slúžia iba na podporu chudnutia a v najlepšom prípade pomáhajú telu pri odkyslení a detoxikácii - v mnohých prípadoch, bohužiaľ, ani to. Aby ste chudli zdravo a udržali si ho natrvalo, je jednoducho potrebné zmeniť aj svoje stravovacie návyky, jesť nízkokalorické jedlo a cvičiť.

Skôr ako začnete s jarným režimom, mali by ste vyhľadať radu od kompetentných odborníkov, aby nedošlo k poškodeniu života a končatín! Takto získate zdraviu kompatibilné produkty na chudnutie alebo diéty na chudnutie, ktoré odporúčajú aj odborníci na výživu, a tiež niekoľko dobrých rád.