Náhrada cukru za napadnutie kvasinkami Gesund Essen Forum
Členom od 25.2.2009
14 príspevkov (ø0/deň)
Ahoj,
Súrne hľadám recepty (hlavne na vianočné obdobie), ktoré sú pripravené bez cukru, medu, sirupu a podobne a stále chutia vynikajúco. Keďže čas na sušienky je za rohom, chcel by som upiecť chutné sušienky alebo koláče pre moju dcéru, ktorá má v čreve kvasinky.
Ľudia tiež potrebujú niečo sladké, najmä deti.
Mala by teraz jesť iba sladidlá? Stévia akosi neubližuje, ale možno už máš viac skúseností a môžeš mi dať zopár receptov.
Člen od 21.2.2006
6 642 príspevkov (1,23/deň)
| Ahoj, vyskúšajte makrónky tak, že si z bielkov ušľaháte tuhý sneh a do ktorého pridáte mleté mandle. Mandle, ktoré sú trochu sladké, spôsobujú, že chutí menej nudne. Inak by som skúsila nahradiť cukor sušeným ovocím. Možno ovocný bochník? LG Youtas _____________________ toto sú pamätné časy! |
| Citát a odpovede |
Členka od 11. marca 2005
13 967 príspevkov (ø2,43/deň)
(suché) ovocie obsahuje fruktózu!
Členom od 25.2.2009
14 príspevkov (ø0/deň)
A Sušené ovocie bohužiaľ vôbec nefunguje.
Člen od 5. januára 2010
10 497 príspevkov (ø2,63/deň)
Člen od 10.01.2003
4 176 príspevkov (ø 0,67/deň)
kvôli sacharidom sa musí vzdať iba cukrov alebo napríklad múky?
Člen od 15. 8. 2007
15 117 príspevkov (ø 3,11/deň)
má lekár diagnostikovanú plesňovú infekciu? A nedostáva proti tomu nejaké prostriedky? Skutočné generalizované plesňové ochorenie je veľmi zriedkavé a zvyčajne sa vyskytuje iba u ťažko imunokompromitovaných pacientov (AIDS, rakovina, vysoký vek). Myšlienku „vyhladovať“ infekciu Candida obvykle počujú iba naturopati. A to nájdu prakticky u každého.
S Pozdravom
Salvy
Členom od 25.2.2009
14 príspevkov (ø0/deň)
Ďakujeme za vaše odporúčania.
Člen od 14. 8. 2006
166 príspevkov (ø0,03/deň)
Pred rokmi som túto kvasinkovú diétu robil dvakrát. Spravidla to netrvá večne. Ako dlho by si to mala nechať?
Pre mňa to bolo maximálne 6 týždňov a ak by to bolo rovnaké aj s vašou dcérou, potom mohla počas adventu znova „štrajkovať“. Keby to bolo len na toto obmedzené časové obdobie, tak by som to prešiel a pomaly potom znova začínal, potom čo najviac znížte obsah cukru v osvedčených cookies, alebo v tomto advente potom ďalšie veci, ktoré nemusia byť nutne vianočné, ale pečieme podľa týchto podmienok. Stále si pamätám, že som vtedy robil banánové muffiny bez cukru, ale z veľmi zrelých banánov.
Ak navyše prestanete dlho jesť cukor, zmení sa vaše vnímanie sladkostí. Chute sú preč a telo už na to nie je zvyknuté. Po prvej hrste gumových medvedíkov po diéte som mala 2 dni hnačky a bolesti brucha.
Medzitým som k tomuto príbehu „kvasiniek v čreve“ o niečo skeptickejší, ale ani takáto strava neuškodí. A vtedy som sa zbavil kožných vyrážok bez masti atď. A zmizlo aj pár kíl navyše .
Členom od 25.2.2009
14 príspevkov (ø0/deň)
Našťastie musí prísnu diétu dodržiavať iba 2 - 3 týždne. Potom môže konzumovať sušienky s medom alebo podobnou prírodnou sladkosťou s mierou. Ale naďalej budem dávať pozor, aby som nepoužil príliš veľa bieleho cukru a bielej múky. A tiež budem držať ruku na cukríku. Môže mi len prospieť.
Mám kuchárske knihy zo stévie 2. Moje rôsol vtedy chutil strašne. Ale možno sa ešte raz pozriem.