Nahraďte jedlá niečím iným
[Značková reklama] Už istý čas beriem mliečne koktaily a bielkovinové produkty, aby som nahradil jedlo. Nie je ľahké nájsť správnu chuť, takže musíte vyskúšať rôzne veci. Pýtam sa aj priateľov, čo berú, ale každý má nakoniec svoj vlastný vkus. Medzi tieto produkty patrí prášok na pretrepávanie, pretrepávanie pripravené na použitie v balení a niektoré vo fľaši, kde stačí doplniť vodu.
Pre niekoho, kto to chce robiť dobre, by mal vyhľadať Bayze pozri sa okolo. Zdravá a vyvážená strava nie je ľahká a musí sa to naučiť každý. Jedlo teda môžete ľahko nahradiť trasením. Ja zvyčajne pijem svoje ráno, pretože inak nemôžem vždy raňajkovať a bez nich to tiež nejde. Táto webová stránka zobrazuje rôzne produkty a vysvetľuje, čo je vo vnútri a na čo si musíte dávať pozor. Vždy som si trúfol vyskúšať iba čokoládové varianty, ale teraz som okrem vanilky stretol aj banány a zamiloval som sa. Konečne viac chutí a nič nudnejšie. Najradšej mám kokteil, ktorý je pripravený vo fľaši a je potrebné ho naplniť iba tekutinou. Môžete ich teda vziať so sebou na cesty alebo keď spíte inde a nemusíte si so sebou brať balíček.
Rád by som vám predstavil niekoľko vecí. Možno sa vám páčia tiež alebo ich vyskúšate raz. Kedysi som si myslel, že žiadny koktail, ktorý nechutí. Ale ak máte správny produkt, potom môže chutiť dobre.
Y Vyvážené jedlo na pitie s banánovou príchuťou
Tieto jedlá na pitie sú dostupné v rôznych príchutiach a sú ideálne na cesty alebo keď sa ponáhľate. 500 ml je vo fľaši a výrobca hovorí: „Pitný pokrm vám dodáva stálu energiu po celý deň so 100 kcal, 26 vitamínmi a minerálmi a viac ako 6 g bielkovín na 100 ml.
- Plnenie až 5 hodín
- 100% chuť
- Vysoko kvalitné a zdravé suroviny
- Dostupné v 330 ml a 500 ml
Nízkotučné mlieko bez laktózy - poskytuje nielen dôležité vitamíny a minerály, ale aj vápnik - ktorý je prospešný pre kosti. Vysoko kvalitný proteín a ľahko stráviteľný tuk poskytujú energiu po celý deň.
Maltodextrín (získaný z kukurice) - komplexný sacharid sa používa na dodanie energie a metabolizuje sa len pomaly. Hladina cukru v krvi stúpa pomaly a klesá rovnako pomaly, až zostáva konštantná.
Ovsená vláknina bez lepku - je čisto zeleninový a nemá takmer žiadne kalórie a neobsahuje ani tuk ani cukor. Bezlepková ovsená vláknina ako ďalšia vláknina pre dobré trávenie.
Slnečnicový olej - dodáva dôležitý vitamín E, ktorý chráni naše bunky. Pre kardiovaskulárny systém je dôležité veľa omega-6 a tiež nejaký omega-3, slnečnicový olej.
Ryžový škrob - takmer neobsahujú žiadny lepok. Ale sú udržateľnejšie. Preto sa ryžový škrob vyrobený z obnoviteľných surovín používa ako bezlepkové spojivo a ľahko stráviteľný sacharid.
Repkový olej - dôležitý dodávateľ omega-3 mastných kyselín a vitamínu E, je nevyhnutný. Vysoký obsah kyseliny olejovej je vhodný pre vaše lipidy v krvi.
Karagén - prírodný stabilizátor. Karagén je čisto rastlinná prísada vyrobená z červených rias, ktorá zabraňuje tvorbe ľadových kryštálov. Tým sa zachová lahodná krémová stála chuť.
Bez laktózy - Nápoje neobsahujú laktózu.
Dôležité informácie o nápoji YFood
- 500 ml obsahuje 500 kcal
- Môže sa užívať ako náhrada za každé jedlo.
- V 500 ml je 33 gramov bielkovín
- 26 vitamínov od A po Z.
- 7,5 gramu vlákniny
- Na 100 ml je 7,7 g sacharidov, z toho 4,4 g je cukor
Náš názor na pitie jedla YFood Banana
Tieto fľaše sú dobrým nápadom, keď sa veci musia robiť rýchlo. Ak ste prespali a chcete si cestou do práce niečo zjesť. Táto náhrada je dobrým riešením.
Nápoj je krémový ako chvenie a farba je mierne vanilková a vonia príjemne po ovocnom banáne. Chuť je lahodná, sladká a jednoznačne môžete ochutnať banán. Je tiež veľmi sýty, za 2 to množstvo vystačilo s 500 ml. Celé ráno som ním bol plný, čo je veľmi dobré. Čo však pre seba nájdem veľa, je cukor. Možno menej, potom by to bol produkt, ktorý by mi nemal chýbať. Inak však perfektné a kompatibilné. S menej ako 3 eurami za fľašu na jedlo je to tiež v poriadku.
Pitné jedlo Ambronite s príchuťou banánov
Produkt som tiež nepoznal. Je to kompletné jedlo s 5 porciami zeleniny, bobúľ a ovocia. Obohatený o bielkoviny, vitamíny a minerály a všetko z výlučne prírodných potravín. Neobsahuje žiadne živočíšne zložky a je úplne vegánsky. Jedlo na pitie pozostáva zo 41% sacharidov. 35% je percento tuku, čo je pomerne vysoké. Existujú ale polynenasýtené mastné kyseliny, ako sú omega-3 a omega-6 mastné kyseliny a 24% tvoria bielkoviny.
Pri veľkom množstve jedál denne pokryjete 240% potreby vitamínu K a 400% potreby vitamínu B12. Čo presne obsahuje vitamíny a minerály, je možné vidieť na webových stránkach výrobcu. Jedno vrecúško vystačí na 4 veľké jedlá alebo na 10 menších a obsahuje spolu 1600 kcal.
Príprava je tiež veľmi jednoduchá a ľahko zapamätateľná. Na úplné jedlo vezmite 2,5 odmernej lyžice prášku a potom pridajte 2,5 šálky vody. Najlepšie pripraviť v šejkri.
prísady
- Ovsený proteín
- Mandle
- ovos
- Jablká
- Kokosový cukor
- Ovsená vláknina
- Listy žihľavy
- špenát
- ľanové semienko
- Chlorella a Spirulina riasy
- Brusnice
- čučoriedky
- čierne ríbezle
- Rakytník
- Nutričné kvasnice
- Minerálna soľ
- Guarová guma
- prírodné arómy
Výhody sú
- veľmi zdravý
- pravé jedlo
- Vegetárian
- veľa vitamínov a minerálov
- bez umelých prísad
- krémová ako smoothie
- veľmi ľahko stráviteľné
- vysoke ceny
- len lacnejšie s predplatným
- Vysoké náklady na prepravu pri malom množstve
Náš názor na tento Ambronite Drinks Supermeal
Takže keď vrecko otvoríte, okamžite príjemne vonia, s nami ako banán. Púder je však svetlozelený, takže by vás nemal odradiť. Pre mňa to bol problém až do prvého dúšku. Odmerná lyžica nie je súčasťou balenia, ale potom stačí vziať lyžicu. Miešanie je jednoduché, prášok sa dobre rozpúšťa a získate krémový výsledok. Potom ho vypite priamo z trepačky alebo z pohára.
Prvý dúšok bol pre mňa neobvyklý kvôli farbe, ale bolo to v poriadku. Páčilo sa nám to, tak skúsim inú odrodu. Možno je iná odroda ešte chutnejšia. Je veľmi sýty a jeho množstvo môžete upraviť tak, aby vyhovovalo vášmu hladu. Aj tu by sa dalo dobre miešať bez zhlukov.
Vyskúšame aj iné príchute, ale naše obľúbené nie.
Pitná strava Bertrand Classic
Klasický variant je, ako už názov napovedá, vhodný takmer pre každého. Jedná sa o dobre premyslené zloženie celozrnného ovsa, olejnatých semien, rias z Francúzska a Španielska a ďalších dobrých prísad. S klasikou získate všetky vitamíny, ktoré priemerný dospelý človek počas dňa potrebuje, plus dostatok bielkovín, sacharidov a vlákniny. Chuť nie je rušivá, takže konzumácii nič nestojí v ceste. Kúsky mandlí zo Sicílie dodajú textúre chrumkavosť a stimulujú trávenie.
Bez chemických náhrad alebo syntetických vitamínov, ale kvalitné jedlo.
- Organická kvalita
- Skutočné jedlo
- Všetky živiny
- Ľahké
- Kombinovateľné
- Lacné
Nutričné informácie pre klasickú verziu 100g
| Energie | 416 kcal | bielkoviny | 13 g |
| Sacharidy | 45 g | Z cukru wnich | 6 g |
| Tuk | 17g | Z mononenasýtených mastných kyselín | 8,3 g |
| Z polynenasýtených tukov | 6,5 g | Omega 6 mastné | 4,8 g |
| Omega-3 mastné | 2g | Soľ | 0,5 g |
| vlákno | 6 g |
Naše názory
Takže to viem vo fľaši s iným produktom a som nadšená. Je to produkt, ktorý si môžete vziať so sebou a potom naplniť vodou, zmiešať a máte hotovo. Miešanie je jednoduché a ľahké a výsledkom je pitie jedla, ktoré je z hľadiska chuti v poriadku. Orechová chuť je veľmi dobrá a robí to niečím špeciálnym. Som úplne nasýtený jednou fľašou a nemôžem zvládnuť celý jej obsah. V lete by ste ho nemali udržiavať kvôli teplu.
Veľmi sa nám to páči, ale potom by sme fľašu vždy naplnili práškom. Inak by to bolo príliš veľa plastu, čo s ním vyrobíte. Pokiaľ ide o cenu, tiež v poriadku a treba ho odporučiť.
Mana - práškové jedlo
Mana je náhrada jedla v tekutej forme. Nízka cena, menej ozdôb je koncept, ktorý je podľa mňa v poriadku. Zloženie bolo údajne testované v štúdii, takže odporúčaná denná dávka prichádza s vitamínmi a minerálmi. Dbá sa na ochranu životného prostredia, spotreba energie sa pri výrobe zníži o 96% v porovnaní s inými výrobami potravín a pokúša sa úplne prejsť na zelenú elektrinu. V súčasnosti je v sortimente 5 odrôd. Čerstvé alebo mrazené ovocie je možné tiež rozdrobiť a pridať do mixéra, čo je ideálne pre rozmanitosť.
- Vegetárian
- Bez laktózy
- Bohužiaľ nie bez lepku
prísady
- Olejová zmes
- Maltodextrín
- Izolát sójových bielkovín
- Izomaltulóza
- Ovsená vláknina
- Sójový lecitín
- Arabská guma
- Minerály
- sodík
- horčík
- vápnik
- zinok
- Jód
- Xantánová guma
- Sukralóza
- Rôzne vitamíny a stopové prvky
Nutričné hodnoty
100 g prášku obsahuje 22,7 g tuku a 38,4 g sacharidov. 23,8 g bielkovín. Pomerne veľké množstvo vlákniny zaisťuje dobré trávenie.
Na prípravu vezmite prášok a zmiešajte ho s vodou. Funguje to však aj s mliekom. Môžete tiež pridať ovocie v pyré.
400 kcal za jedlo a stálo 1,57 eur za jedlo.
Náš názor na Mana
To je jeden z obľúbených s. Chutí ovocne a to, že si čerstvé ovocie môžete pridať sami, je pre mňa výhodou. A s práškom si môžete prispôsobiť, jeho príprava je jednoduchá. Dobre vás zasýti, udrží vás sýty až 4 hodiny, takže ráno je pre mňa dokonalý. Väčšinou sa pridá čerstvé ovocie a je to. Čo mi chutí viac, nie je také sladké a môžem ho piť znova a znova kombináciou s ovocím.
Ostatné odrody zatiaľ nepoznám, ale ideálne by bolo vyskúšať aj tieto. Ak sú rovnako chutné s ovocím, vždy si ich kúpim.
A nakoniec, Jimmy Joy Plenny pije vanilku
Toto je tiež hotový nápoj, ktorý musíte pred pitím jednoducho pretrepať. Hotový nápoj ako náhrada jedla, ktorú je možné ihneď skonzumovať. Rastlinné bielkoviny, komplexné sacharidy, dobré tuky a vláknina a 27 základných minerálov a vitamínov. Rastlinné zložky a vegánsky koktail.
| tučný | 14,4 g |
| sacharidy | 53 g |
| Z toho cukry | 6,9 g |
| Vlákno | 5,9 g |
| bielkoviny | 12 g |
| soľ | 0,5 g |
| Vitamín A | 160 miligramov |
| vitamín C | 16 miligramov |
| Tiamín | 0,2 miligramov |
| Vápnik | 160 miligramov |
| železo | 2,8 miligramov |
Náš názor na Jimmy Joy Plenny Drink Vanilla
Je praktické, že ho musíte iba pretrepať a je pripravený na pitie. Takže praktické do školy aj do práce. Chuť však nie je taká chutná, takže si myslím, že je trochu príliš sladká. Ale inak stále v poriadku so 400 kcal na 330 ml. Chcela by som to vyskúšať v čokoládovej podobe, možno ma to potom presvedčí. Inak, ak sa ponáhľate, perfektné. Zmestí sa do vrecka, takže sa nemusíte báť. Čo sa týka ceny, je to tiež v poriadku.
Náš záver k produktom
Každý má niečo do seba a ak je správna chuť, máte veľa výživných látok, vitamínov a minerálov, aby ste mali dobrý deň. Sú veľmi dobré ako náhrada jedla. Či už doma, na cestách alebo v práci. Pri nákupe by ste mali venovať pozornosť dobrej kvalite a vkusu. Nemohla som piť nič, čo sa mi nepáčilo. To by bola skôr hrôza. V opačnom prípade, ak si nie ste istí, ktoré z nich sú k dispozícii a ktoré by vám mohli osobne vyhovovať, nájdete veľa informácií na bayze.de.
Pijete tiež také náhradné jedlá alebo ste už nejaké vyskúšali?