Najchytrejší spôsob chudnutia!

Unikátna kombinácia nízkeho sacharidu a prerušovaného pôstu

Čo sa stane, keď spojíte dva najlepšie a najaktuálnejšie koncepty chudnutia? Jednoducho: Kilá navyše sú na golieri!

obsahom sacharidov

Nový rok, nové predsavzatia? Tento rok ich potom správne oslovte: Vďaka jedinečnej, vysoko efektívnej metóde úspechu zaručene tentokrát schudnete! Hovorí sa o „ketogénnej zázračnej zbrani“ proti kilogramom - kombinácii ketogénnej diéty a prerušovaného pôstu.

Ukončite nekonečnú stravovaciu slučku!

Naši dvaja autori Simone a Marc Weuthen presne vedia, ako kombinovaná strava funguje. Založili úspešnú webovú stránku www.lowcarb-ernaehrung.info a pravidelne tam prezrádzajú všetko o receptoch s nízkym obsahom sacharidov a každodennom živote s nízkym obsahom sacharidov. Manželia z Frankfurtu už boj s kilami vyhrali sami: Simone schudla po narodení svojich dvojčiat 27 kíl, jej manžel 13 vďaka krátkodobému pôstu. Spoločne teraz vypracovali konečný bojový plán úspešnej diéty, ktorý je uvedený v ich knihe »Keto sila«Stručne pre vás.

Pri tejto diéte ide o to, že metabolizmus sa dostáva do takzvanej ketózy. To znamená, že telo prepne na prísun energie z telesného tuku a týmto spôsobom sa rozlúči so zbytočnými vypchávkami. Namiesto toho, aby ste sa museli neustále zaobísť bez toho, aby ste pribrali, navrhli obaja program, v ktorom úspech diéty s nízkym obsahom sacharidov má trvalý efekt bez toho, aby ste sa museli zaobísť bez svojich obľúbených jedál po celý život.