Najlepšie tabletky na chudnutie dostupné v Rumunsku
Nie sú to zázračné tabletky. Nesľubujem vám, že cez noc schudnete, ktovie koľko kilogramov, namiesto toho sú skutočným pomocníkom v zoštíhľovacích pásoch, vďaka čomu sú výsledky včas viditeľné.
V tomto článku predstavíme prvé tri z tabletiek na chudnutie, ktoré sa nachádzajú na rumunskom trhu.
L-karnitín
Hlavnou úlohou L-karnitínu v tele je jeho účasť na metabolizme tukov.
Pretože väčšinou je množstvo L karnitínu syntetizovaného v tele nedostatočné (najmä na pozadí nevyváženej stravy), je ďalší príjem viac ako vítaný.
Podľa štúdií je minimálna dávka, pri ktorej je L karnitín skutočne účinný, asi 2 gramy denne (2 000 mg). V prípade výkonnostných športovcov môže dosiahnuť až 6 000 mg denne bez rizika vedľajších účinkov.
Aby sa dosiahli viditeľné výsledky, odporúča sa počas podávania tohto doplnku vykonávať minimálne 30 - 45 minút aeróbnej fyzickej aktivity.
L karnitín je možné kúpiť za cenu približne 140 Lei TU.
CLA (konjugovaná kyselina linolová)
Prírodná mastná kyselina, ktorá sa prirodzene nachádza v každodennej strave, konjugovaná kyselina linolová alebo skrátene CLA, má aktívnu úlohu pri spaľovaní tukov a je zároveň pomocnou látkou pri zvyšovaní svalovej hmoty.
Rozsiahle štúdie u obéznych jedincov, ktorí dostávali doplnky konjugovanej kyseliny linolovej, preukázali zvýšenie lipolýzy spolu so znížením lipogenézy, znížením zlého cholesterolu (LDL) a triglyceridov a zvýšením dávky. metabolizmu lipidov počas spánku. Tu vidíte, ako to funguje.
CLA je možné kúpiť za cenu približne 26 Lei TU .
L-arginín
Je to tiež aminokyselina prirodzene prítomná v potravinách, ktoré konzumujeme každý deň.
Táto aminokyselina má kľúčovú úlohu pri vylučovaní amoniaku z tela pri popáleninách a tiež stimuluje produkciu inzulínu.
Aj keď je klasifikovaný ako neesenciálna aminokyselina, v stresových situáciách sa zmení na esenciálnu aminokyselinu.
Prispieva k zvýšeniu svalovej hmoty a metabolizmu tukov stimuláciou produkcie rastových hormónov v hypofýze.
L-arginínové doplnky je možné zakúpiť online za cenu približne 42 lei TU .