Najlepšie aplikácie na chudnutie Funguje diéta prostredníctvom smartphonu GloryFeel
Leto sa blíži, ale postava v bikinách ešte nie je celkom prezentovateľná? Žiadny problém - váš „osobný tréner“ s názvom aplikácia na chudnutie je už v štartovacích blokoch.
Medzi mnohými aplikáciami na chudnutie určite nájdete tú pravú pre vás: Čo tak urobiť aplikáciu na chudnutie, ktorá pomáha pri nakupovaní alebo počíta kalórie? Možno je motivačné cvičenie alebo aplikácia na chudnutie práve to, čo potrebujete.
Spoločnosť GLORYFEEL PRE VÁS ZBIERALA 5 NAJOBĽÚBENEJŠÍCH CHUDNUTÍ:
1. CODECHECK UŽ POMÁHA S NÁKUPOM
Codecheck pre iOS alebo Android je váš veľmi osobný nákupný poradca a poskytuje informácie o zložkách v potravinách pomocou výživového semaforu. Jednoducho zadajte názov produktu alebo naskenujte čiarový kód - táto aplikácia na chudnutie vám ukáže všetko podstatné, dokonca aj pečate schválenia, protokoly o testoch a environmentálnu kompatibilitu položky. Aplikácia Codecheck je zadarmo.
2. JETE CHYTREJŠIE DODÁVAJTE ZDRAVÉ RECEPTY
Aplikácia Eat Smarter pre iOS alebo Android je tým správnym spoločníkom pri príprave jedla. Vďaka prístupu k 100 000 dietetickým receptom, vrátane obrázkov a informácií o kalóriách, je zdravá vedomá výživa hračkou! Bez ohľadu na to, či chudnete s nízkym obsahom sacharidov, vegetariánom alebo vegánom. Obľúbené recepty je možné uložiť ako obľúbené. Táto bezplatná aplikácia na chudnutie vám navyše ukáže, ktoré prírodné produkty sú momentálne v sezóne.
3. JEDLO KALÓRIE JEDNOTLIVÝCH JEDNOTIEK
Meal Snap je aplikácia na chudnutie pre iPhone, ktorá pomáha pri počítaní kalórií a inšpiruje hravou aplikáciou. Nie je potrebné pracne zadávať zoznam prísad. Namiesto toho poskytuje funkcia Meal Snap snímku misky, aby bolo možné analyzovať prísady a vypočítať približné kalórie. Túto aplikáciu môžete použiť na chudnutie za 2,69 eura (Apple iTunes Store).
4. NOOM JE VAŠIM FITNESS TRÉNEROM
Okrem vedomej stravy je samozrejme nevyhnutný aj dostatočný pohyb, ak chcete zhodiť kilogramy. Fitness aplikácia Noom ukazuje, že šport nemusí byť mučením, môže to byť zábava. Všetky cviky je možné individuálne prispôsobiť vašim potrebám. Po zadaní požadovanej hmotnosti a preferovaných športov vytvorí virtuálny tréner fitnes vhodný tréningový plán.
NOOM NEPAMATUJE PRAVIDELNE ŠPORTOVAŤ
Aplikácia nesleduje kalórie a kilogramy, ale prostredníctvom notifikácie vám pripomína potrebné športové vyťaženie. Slabšie ja nemá šancu! Noom je k dispozícii ako bezplatná verzia pre Android a iOS. Noom Pro je rozšírenie aplikácie na chudnutie a je k dispozícii napríklad ako mesačné predplatné za 7,99 eura.
5. DIETICKÝ BOD MOTIVOVANÝ VEĽKOU KOMUNITOU
Diet Point je jednou z najpopulárnejších aplikácií pre Android na chudnutie s viac ako 2 miliónmi používateľov. V bezplatnej verzii je k dispozícii 25 stravovacích plánov a množstvo návrhov na rôzne jedlá. Individuálne prispôsobený stravovací plán chudnutia je možné vytvoriť úpravou denného príjmu kalórií podľa osobných potrieb. Okrem toho sa BMI a denná spotreba energie počítajú na základe telesnej hmotnosti a aktivít.
Obrovská komunita používateľov Diet Point pomáha pri chudnutí a je motivovaná
Diéty je vždy ľahšie dodržiavať, keď máte spojencov v rovnakej pozícii. K dispozícii je množstvo ďalších stravovacích plánov a ďalších funkcií, napríklad na obdobie 3 mesiacov za 3,99 EUR.
VÁHOVÁ APLIKÁCIA VÁM MÔŽE POMOCI S VAŠOU DIÉTOU
GloryFeel vám nedokáže presne povedať, ktorá je pre vás najlepšia aplikácia na chudnutie, ale keďže je veľa aplikácií na chudnutie zadarmo, odporúčame: vyskúšajte to! Denná pripomienka, že máte cieľ, môže pridať na vašej motivácii. Skvelé recepty zjednodušujú vaše každodenné stravovanie a správny tréningový program určite prebudí vaše ambície. Vďaka správnej aplikácii na chudnutie sa môžete bez váhania tešiť na leto!