Najlepšie nápady na výdatné raňajky s nízkym obsahom uhľovodíkov pre trendy starnutia ketogénnou stravou

nízkym

Ketogénna diéta - 5 najlepších nápadov na výdatné raňajky

Tí, ktorí sa rozhodli pre ketogénnu stravu, majú často najťažšie raňajky bez milovanej šunkovej rolády a syrového sendviča.

V tomto článku vám chceme predstaviť našich top 5 výdatných obľúbených možností raňajok pre ketogénnu diétu.

Raňajky „burrito“ so slaninou a avokádom

Raňajkové burrito je jednou z najobľúbenejších variácií raňajok v Amerike.

Preto existuje aj veľa variantov s nízkym obsahom sacharidov. V recepte od Living Chirpy vám predstavujeme super chutné burrito so slaninou, vajcami a avokádom.

Burrito je skutočne sýte a má menej ako 3 gramy čistých sacharidov.

← K receptu sa dostanete kliknutím na obrázok.

Keto vajcia Benedikt

Každý, kto miluje vajcia Benedikt, si tento recept s nízkym obsahom sacharidov od Márie z MindBodyHealth úplne zamiluje. Tieto gurmánske raňajky majú iba 3,4 g čistých sacharidov. Nie je nevyhnutne vhodné si ho vziať so sebou, ale môžete ním cez víkend inšpirovať raňajkových hostí.

K receptu sa dostanete kliknutím na obrázok. →