Najlepšie osviežujúca limonáda! Vyrába sa zo sódy bikarbóny; Stiri Mondene
Ako pripraviť citrónovú šťavu so sódou bikarbónou a aké výhody má pre organizmus. Zdroj fotografií: terapiacuiubire.blogspot.com
Nie je žiadnym tajomstvom, že sóda bikarbóna má viacstranné použitie. Tentokrát uvádzame citrónovú šťavu so sódou bikarbónou, ktorá v poslednej dobe vyvoláva čoraz viac komentárov a polemík.
Ako pripraviť citrónovú šťavu so sódou bikarbónou
Citrónová šťava s Hydrogenuhličitan sodný je veľmi jednoduchá na prípravu. Potrebujete iba pohár vlažnej vody alebo izbovej teploty, džús z polovice citróna a čajovú lyžičku sódy bikarbóny. Tri ingrediencie miešajte, kým sa sóda bikarbóna nerozpustí. Tento nápoj sa odporúča piť ráno na prázdny žalúdok.
Kúra s limonádou a sódou bikarbónou sa koná dva týždne, po ktorých nasleduje dvojtýždňová prestávka. Neskôr sa v tejto liečbe bude dať pokračovať, je však veľmi dôležité nepreháňať to, pretože dlhodobý hydrogenuhličitan sodný vedie k alkalóze. Toto navyše nesmú piť ľudia trpiaci na gastritídu, vysoký krvný tlak alebo problémy so srdcom piť.
Aké sú výhody citrónovej šťavy so sódou bikarbónou
Niekoľko odborníkov tvrdí, že tento nápoj z citrónovej šťavy so sódou bikarbónou má veľa antioxidačných a alkalizujúcich vlastností a môže poskytnúť ochranu pred rakovinou. Je veľmi dôležité vedieť, že tento nápoj, podobne ako ovocie a zelenina, dodáva telu iba percento potrebných vitamínov a minerálov.
Kombinácia citrónovej šťavy a sódy bikarbóny pomáha lepšiemu fungovaniu tráviaceho systému a je ideálnym liekom na prekyslenie žalúdka a nadúvanie. Tento nápoj navyše zabraňuje gastroezofageálnemu refluxu, znižuje kyselinu chlorovodíkovú a upokojuje pálenie záhy a žalúdočné ťažkosti.
Ak začnete svoj deň pohárom citrónovej šťavy so sódou bikarbónou, pomôžete detoxikovať pečeň a vášmu telu prospieva vitamín C, draslík a antioxidanty po celý deň. Tento nápoj zároveň pomáha regulovať hladinu cholesterolu a cukru v krvi.