Najlepšie tipy na hnačky
Veľa pite
V prípade hnačky sa stratia cenné tekutiny. Strata tekutín zase môže byť spojená s problémami s krvným obehom a slabosťou. O to dôležitejšie je piť veľa, ak máte hnačky!
Zatiaľ čo pre zdravých ľudí sa odporúča okolo 1,5 litra tekutín denne, pri hnačkách by to malo byť okolo 3 až 4 litre denne. Ideálna je minerálna voda bez oxidu uhličitého alebo čaj z harmančeka alebo mäty. Najlepšie je vypiť niekoľko pohárov po malých dúškoch po celý deň.
Roztoky elektrolytov
Sodík, draslík, chlorid - pri hnačkách sa zvyšuje strata cenných elektrolytov. Tu je potrebné prijať cielené protiopatrenia. Potrebné kompenzácie môžu poskytnúť špeciálne roztoky elektrolytov z lekárne - toto opatrenie je obzvlášť dôležité v prípade silných hnačiek a pre deti a starších ľudí.
Užitočné informácie: S vodou (1 l), hroznovým cukrom (8 čajových lyžičiek), soľou (1 čajová lyžička) a pomarančovým džúsom (1/2l) si môžete v prípade potreby pripraviť roztok elektrolytu sami.
Perenterol forte 250 mg kapsuly - na všetky hnačky *
Perenterol funguje spoľahlivo a prirodzene: S pomocou liečivých kvasiniek Saccharomyces boulardii viaže Perenterol forte patogény hnačky a pomáha ich prepašovať z tela von. Črevo sa detoxikuje a regeneruje. Špeciálne plus: Strata tekutín je eliminovaná bez potlačenia prirodzeného vyprázdňovania. Perenterol forte môžu na samoliečbu používať dospelí aj deti od 2 rokov. Pred použitím u detí do 2 rokov je potrebné konzultovať s lekárom.
Perenterol forte je vhodný nielen v akútnych prípadoch, ale môže sa použiť aj ako prevencia (na cestách).
* Oblasti použitia: sťažnosti na akútne hnačky a hnačky cestujúcich (prevencia a liečba)
Diéta pri hnačkách
Črevo je už v alarmujúcom stave - o to dôležitejšie je zamerať sa na výživu, pokiaľ ide o ľahké jedlá. Heslo je ľahké a málo tučné! Vhodné sú napríklad sucháre, mrkva na pare alebo biely chlieb. Strúhané jablko (so šupkou!) Sa osvedčilo aj pri hnačkách - pretože pokožka obsahuje veľa pektínu, ktorý na seba viaže vodu. Pyré z banánov sú obľúbenou alternatívou.
Cola a praclíkové tyčinky na hnačku sa už nepovažujú za odporúčané. Mlieko a mliečne výrobky sú tiež tabu kvôli vysokému obsahu tukov.
Kedy k lekárovi?
Hnačku je možné zvyčajne dostať pod kontrolu pomocou vhodných liekov proti hnačke a ďalších opatrení. V niektorých prípadoch sa však odporúča návšteva lekára. To platí najmä vtedy, ak hnačka napriek prijatým opatreniam pretrváva dlhšie ako tri dni alebo ak sa hnačka opakuje. Návšteva lekára je tiež vhodná, ak máte vysoké horúčky, silnú slabosť a silné zvracanie. To isté platí, ak je hnačka krvavá alebo hnisavá.
V zásade: Ak majú staršie osoby, oslabené osoby alebo deti hnačky, je potrebné vyhľadať lekára.
Lieky na hnačku
Zaujímavosti o voľne predajných liekoch proti hnačke z lekárne.
Spoľahlivý a samozrejme Perenterol forte
Perenterol forte 250 mg s účinnou látkou S. boulardii (liečivé droždie) bojuje proti hnačkám spoľahlivo a prirodzene.
- V akútnych prípadoch a na prevenciu (pri cestovaní)
- Detoxikuje a regeneruje črevá
- Pre dospelých a deti od 2 rokov
Praktický a pre deti priateľský Perenterol Junior
Perenterol Junior získal od Öko-Testu celkové hodnotenie „veľmi dobré“.
- Praktický prášok na miešanie do jedál a nápojov
- Chuť priateľské k deťom
- Prirodzené a dobre tolerované