Najvhodnejšie polohy na dojčenie
Najvhodnejšou výživou pre novorodenca je bezpochyby materské mlieko. Postavenie matky a dieťaťa zohráva veľmi dôležitú úlohu pri asimilácii správnych techník dojčenia. Dojčiť môžete v ľahu, v sede alebo v polosede a napoly v ľahu, nakrátko, v polohe, ktorá je pre vás oboch pohodlná. Takto netrpí matkina chrbtica a dieťa bude správne pripevnené k prsníku.
Problém správne dojčenie dieťaťa často je to nesprávna poloha. Počas dojčenia môžete vyskúšať niekoľko polôh, ale základom všetkého je, že dieťa nie je iba hlavičkou k matke, ale aj celým telom, teda uši, plecia a boky sú v jednej priamke. Vďaka tomu môže byť dieťa správne pripevnené k prsníku. Hocičo pozíciu dojčenia, ktorú si zvolíte, berte ohľad na pohodlie seba a svojho dieťaťa. V ideálnom prípade by sa dojčenie malo začať priamym kontaktom s pokožkou, napríklad v jednej z nasledujúcich polôh.
Ležať na chrbte
Táto poloha je veľmi prirodzená, dokonca sa odporúča v prvých chvíľach po narodení. Priamy kontakt s pokožkou dieťaťa (tj. Matka je bez podprsenky, zatiaľ čo dieťa je pokryté iba ľahkou látkovou plienkou) hrá významnú úlohu pri úspešnom dojčení, pretože vyvoláva reflexy dieťaťa. V tejto polohe drží matka jednou rukou chrbát a krk dieťaťa. Druhou rukou skontrolujte prsník a ak je to potrebné, znova stlačte prsník, aby sa uľahčilo prúdenie mlieka. Brada dieťaťa je v tejto polohe uviaznutá v hrudníku matky. prospech Poloha je taká, že dieťa sa zvyčajne bude chrliť na prsníku a nebude si musieť sadnúť na rameno.
Vertikálna poloha sedenia
Táto poloha uľahčuje problémy s prisatím prsníka, ktorá je dôsledkom zdravotných porúch (nesprávna poloha čeľustí, králičie pery, kolika, malé ústa alebo Downov syndróm) a je výhodná aj v prípade, že je ejekčný reflex príliš silný. Vo zvislej polohe tela, vplyvom gravitácie, malý bude vedieť nakloniť hlavičku na maximum, čo umožní správne prisatie k prsníku. V tejto polohe sedí dieťa na matkinom lone a jednou alebo dvoma rukami podporuje chrbát a krk dieťaťa (nie krk!).
Futbalová pozícia
Táto poloha sa odporúča, ak materské prsia, dojčenie, sú veľké alebo s plochými bradavkami. Umiestnite vankúš pod telo dieťaťa, aby ste ho zdvihli do výšky pŕs. Držte dieťa pod pažou tak, aby jeho hlavička bola blízko prsníka, ktorý je bližšie k paži, a chodidlá boli pod pažou. Výhodou pozície je, že umožňuje súčasnú laktáciu dvojčiat a môžu sa používať aj u novorodencov. Táto poloha zlepšuje evakuáciu mlieka aj z bočných mliečnych žliaz.
Ležiaca poloha nabok
Bočná ležiaca poloha je výhodná pri večerné dojčenie, rovnako ako keď máte príliš veľa mlieka. Je užitočný aj pri rôznych problémoch - napríklad pri bolestiach chrbta, cisárskom reze, perineotómii. Ľahnite si na bok, tvárou k dieťaťu. Urobiť, dieťa by nemalo ležať na chrbte! Rukou držte dieťa za chrbát. Pretože dieťa je v tejto polohe o niečo ťažšie ovládateľné, pre začínajúce mamičky sa to neodporúča.
Poloha hojdačky
Poloha hojdačky Neodporúča sa to pre novorodencov, pretože matka v tejto polohe nemôže pevne držať hlavu dieťaťa. V tejto polohe je tiež dôležité, aby sa dieťa mohlo dobre prisať na prsník. Kolíska je umiestnená v sediacej polohe - matka podopiera chrbát dieťaťa vankúšom, kladie ho na predlaktie, takže hlavička dieťaťa je po lakte. Takto bude matka schopná podopierať chrbát dieťaťa predlaktím, zatiaľ čo jej ruka drží zadok dieťaťa. Odporúča sa, aby ste si predlaktie a lakte podopierali vankúšom, aby ich váha dieťaťa nepreťažovala.
Skrížená poloha
Ďalšou pozíciou je skrížená, nazývaná tiež skrížená kolíska. V tejto polohe dieťa sa môže ľahko pripevniť k prsníku. Jednou rukou držte telo dieťaťa. Ak sa malý prisáva z ľavého prsníka, držte ho pravou rukou. Podporte si krk dlaňou tak, aby bol palec v uchu a ostatné prsty pod tvárou dieťaťa. Druhou rukou si držte prsník a držte ho ako chrbticu. Z tejto polohy sa môžete ľahko presunúť na futbalovú pozíciu.
Ležiaca pozícia nabok - dozadu
Táto poloha je podobná polohe ležiacej na boku, s jedným rozdielom, matkou a dieťaťom neklamú rovnakým smerom. Ležia bokom, oproti sebe. V tejto polohe by dieťa nemalo byť podopierané, aby si matka mohla oddýchnuť. Táto poloha môže občasné spoločné chvíle spestriť a dieťa bude môcť vidieť obrázok povedomý inverzný.
Kolíska v sede
Potom budete za túto pozíciu vďační cisársky rez, pretože je veľmi pohodlný a nevyvíja tlak na brucho. Poloha je založená na priečnom švihu s tým rozdielom, že matka sa pohodlne nakláňa, polosedí, bokom. Vďaka vankúšu, ktorý podporuje chrbát, V tejto polohe si budete môcť oddýchnuť. Jednou rukou podopierajte telo dieťaťa a druhou rukou zafixujte zátylok alebo dajte dieťaťu prsník.
Ktorá pozícia je pre vás najlepšia? Podeľte sa s nami o túto skúsenosť!