Náklady na osobného trénera a služby - SAT

Madonna, J. Lo alebo Sharon Stone - väčšina hviezd a hviezdic má osobných trénerov. Tie stoja veľa peňazí, ale sú možnosťou aj pre normálnych smrteľníkov.

služby

Všestranný balíček: individuálny fitness dohľad

Dnes vám osobní tréneri zvyčajne ponúkajú širokú škálu služieb. Ponuka fitness guru sa už netýka iba vysvetlení, ako správne robiť brušáky alebo príťahy. Namiesto toho teraz pre klientov existuje všestranná konzultácia, ktorá okrem samotného fitnes tréningu zahŕňa aj aspekty ako zdravá výživa, všeobecný životný štýl a zdravie, ako aj motivačné a psychologické faktory.

Dobrý osobný tréner sa stará o ľudí a ich blaho - nielen o jednotlivé časti tela. Podporuje svojho klienta v otázkach výdrže a podporuje výkon a sebadôveru alebo sebadôveru.

Osobný tréner: Rozsah nákladov je široký

Niet divu, že rozsiahla podpora a rady osobného trénera spôsobujú náklady, ktoré nie sú skutočne nízke. Ceny sa zvyčajne pohybujú v rozmedzí od 50 do 100 eur za hodinu, bez horného limitu. Osobní tréneri hviezd určite neponúkajú žiadny svalový alebo kondičný tréning za menej ako 100 eur za hodinu. Pre šetrného bežného človeka existujú aj takzvané lacné ponuky, ktoré stanovujú náklady na osobného trénera na menej ako 50 eur - tu by ste však mali byť opatrní a kriticky si položiť otázku, či môže byť školenie za takúto cenu skutočne efektívne. Z ekonomického hľadiska musí osobný tréner na plný úväzok zarobiť najmenej 70 až 80 eur za hodinu, aby si mohol zarobiť na živobytie.