Napustená voda Ako si zjemniť vodu! JETE CHYTREJŠIE

vodu

V lete je obzvlášť dôležité piť dostatok tekutín. Ale vždy piť vodu je nuda. A ovocný džús tiež nie je vždy najzdravšou alternatívou! Výsledkom je najnovší trend „Voda naplnená ovocím“ alebo „Detoxikovaná voda“. Voda s príchuťou sa pripravuje neuveriteľne ľahko.

Tieto lahodné nápoje sú nielen vynikajúce, ale aj zdravé, pretože tieto zložky uvoľňujú do vody minerály, vitamíny a antioxidanty, ktoré zase privádzate do tela.

Prečo je nalievaná voda taká zdravá?

Niektoré kombinácie Naplnené vody majú obzvlášť pozitívny vplyv na rôzne oblasti. Napríklad citrón prináša energiu, zvyšuje metabolizmus a zlepšuje trávenie. Je tiež veľmi osviežujúci, rovnako ako uhorka. To je obzvlášť príjemné v lete. Všetky druhy ovocia a bobúľ dodávajú vode sladkosť a dodávajú energiu. Posilňujú tiež imunitný systém. Rozmarín má údajne relaxačný a regeneračný účinok na svaly, čo zlepšuje pamäť a koncentráciu. Mäta predchádza alergiám a tiež zlepšuje pleť.

Trendový nápoj sa pripravuje tak ľahko!

Pre Voda naplnená ovocím zmiešajte jeden liter neperlivej vody s asi hrsťou svojej obľúbenej ingrediencie a nechajte zmes niekoľko hodín lúhovať. Môžete pridať ovocie, zeleninu alebo bylinky. Obzvlášť populárne sú uhorka, zázvor, citrón a mäta. Vaša kreativita nepozná hranice!

Na boj proti konkrétnym sťažnostiam je možné použiť aj špeciálne kombinácie:

    Proti brušnému tuku môžete pôsobiť kombináciou uhorky, jahôd a bazalky.

  • Citrón, uhorka, bobule a pomaranč môžu poskytnúť viac energie.
  • Jahody, uhorka, vápno a mäta vo vašej vode pôsobia odbúravajúco stres.

  • Budete štíhly a fit s kombináciou citrónovej a kokosovej vody.
  • Tuk sa dá ľahko „zmyť“, ak si do vody pridáte listy uhorky, grapefruitu, mandarínky a mäty piepornej.

  • Vďaka grapefruitu a mäte sa vaša pleť zlepší.
  • Zdravú alternatívu Bubbletea je možné zmiešať s chia semiačkami a vodou alebo kokosovou vodou.

    Pri nákupe vášho Vylúhovaná voda nezabudnite kupovať kvalitné výrobky, napríklad ekologické. Pred pridaním prísad do vody ich dobre umyte.

    Prajeme vám dobrý smäd!

    Odporúčania produktov EAT SMARTER

    Džbán na vylúhovanie ovocia a čajov

    S infúziou na čaj, kockami ľadu, ako aj bylinkami a ovocím v peknom džbáne s objemom 2,8 litra.

    Fľaša na pitie s vylúhovaným ovocím

    Osviežujúce nápoje je možné pripraviť pomocou infúzie pomocou ovocia, zeleniny a bylín.